30 de placeri mici ale vietii

[bodo]

Descopera 30 de placeri mici ale vietii. Sunt lucruri marunte. Cele care conteaza cu adevarat.

1. Sa dormi in timp ce cateva picaturi mai indraznete de ploaie se lovesc de geamul tau. Te asezi confortabil pe perna si asculti sunetul ploii...

2. Sa gasesti bani unde te astepti mai putin: intr-o haina pe care nu ai mai purtat-o de mult, intr-o carte, intr-o piesa de mobilier.

3. Sa realizezi un contact ochi in ochi cu o persoana straina. Pentru o clipa, sunteti conectati. Apoi, unul pleaca si poate nu va mai fi vazut niciodata.

4. Sa spui o poveste interesanta. Fiecare om trebuie sa devina povestitor, sa spuna intamplari captivante, pline de curiozitati sau umor. Iti va da placere si tie, dar si auditorilor.

5. Sa inoti gol. Ai facut asta cand ai fost mic, pana sa iesi in lume. Noua luni ai inotat, ce-i drept fara prea multa libertate. Te simti liber.

6. Sa stai la soare, intr-o zi superba. Esti ca o planta, in plin proces de fotosinteza. Te relaxezi in parc, in curte, intr-o poiana pe munte, la mare.

7. Sa apuci sa treci exact pe galbenul de la semafor. E o satisfactie deosebita, animata putin de un orgoliu firesc.

8. Sa asculti un cantec potrivit la un moment potrivit. Stii cand totul se potriveste perfect si ai o noua dispozitie.

9. Sa bei o gura de apa dupa o activitate care te-a solicitat intens.

10. Sa vezi putin mai mult din decolteul unei barmanite sau, daca esti femeie, un barbat intr-un costum de surfer, desfacut superior. Ce-i frumos, ii place si lui Dumnezeu.

11. Sa privesti un peisaj fascinant, care pare ireal de frumos.

12. Sa spui exact aceeasi fraza in acelasi timp, cu un prieten sau o prietena. Apoi urmeaza clasicul "cand sa ma bucur?"

13. Sa intri in parcare si sa gasesti un loc exact in fata ta. Ai scapat de o grija din ce in ce mai frustranta in zilele noastre.

14. Sa stii ca iti permiti sa dormi mai mult. Esti constient ca ai terminat treaba si te culci mai devreme sau pur si simplu a doua zi incepe week-end-ul... E un sentiment de usurare.

15. Sa privesti oameni. Sunt atat de diferiti. Oare ce gandesc in acel moment? Care este povestea lor?

16. Sa primesti o scrisoare. Cand iti verifici casuta postala, gasesti numai facturi si oferte promotionale, pe care le arunci la cos imediat. In plina era IT, e o adevarata placere sa primesti o scrisoare de la un prieten aflat departe.

17. Sa oferi ceva. E mai important sa dai decat sa primesti. Te simti mai bun, mai aproape de sinele tau.

18. Sa simti mirosul casei tale. Nu l-ai uitat niciodata, chiar daca uneori, poti reveni intr-o casa dupa mult timp.

19. Sa vezi ca ideea ta functioneaza. Ai incercat sa rezolvi o problema si, dupa lungi chinuri, reusesti. Te simti minunat.

20. Sa te asezi pe o lenjerie proaspata de pat.

21. Sa te balacesti ca un copil, indiferent daca mai esti in primii ani de viata sau nu. Parca plutesti.

22. Sa-ti amintesti de clipele frumoase petrecute cu cei mai buni prieteni. Daca faci asta alaturi de ei, cu atat mai bine.

23. Sa primesti un compliment, cand te astepti mai putin.

24. Sa razi. Vindeca orice.

25. Sa termini exercitiile fizice, simtindu-te si aratand mai bine.

26. Sa intelegi in sfarsit un lucru. Cand inveti pentru un examen, e minunat cand pricepi exact un anumit lucru.

27. Sa faci pe cineva sa rada. (Micutul din imagine iti va crea si mai multa placere)

28. Sa termini ceea ce ai inceput. Esti satisfacut.

29. Sa tii de mana pe cineva.

30. Sa saluti chiar si persoanele pe care nu le cunosti.

http://www.yuppy.ro

 

[anuk]

Micile placeri ale vietii


Ai simtit vreodata cum ti se umple sufletul de bucurie de la niste lucruri cat se poate de simple? O trufa cu ciocolata, un zambet al unui om strain de pe strada, un sms primit pe telefon sau o morala deprinsa dintr-un film sau dintr-o carte?

Ti-am facut o lista pe care sa o scoti din buzunar in zilele in care te simti deprimata sau cand pur si simplu simti nevoia de o... stare de bine:

1. Cd-ul cu muzica preferata

cdFa-ti un playlist sau pune cd-ul cu muzica ta preferata. Danseaza, fredoneaza si trezeste amintirile pe care le-ai asociat cu fiecare melodie in parte. Sa fie vorba de un fost prieten, o vacanta, o seara de neuitat sau poate un anotimp?

2. Un film

charlieMa uit afara la vremea asta mohorata si mi-as dori sa fiu in mijlocul patului, sub o patura calduroasa, cu un castron mare de floricele in brate si cu EL langa mine, uitandu-ne la filmul nostru preferat. Stii filmele alea pe care iti place sa le vezi de o mie de ori?

3. Prajituri, prajituri si iar prajituri

Pentru un moment (sau o zi) uita de diete, regimuri si programe de fitness si mergi la cofetaria ta preferata. ce zici de niste petale de violete confiate in zahar brun?

4. O sueta cu fetele

Suna-ti toate prietenele si organizeaza o sueta la o cafenea chic. Pune-ti "tinuta de gala", pantofii cu toc, scoate buna dispozitie din sertar si porneste spre o dupa-amiaza de stat la taclale. Ingrediente: o masa la fereastra, un caffee latte, 3-4 bucati bune prietene si 1 bucata conversatie spumoasa.

5. Prima baie in mare
Imi aduc aminte (si nu numai eu, ci si prietenele mele care au ras de s-au prapadit) de prima zi din vacanta petrecuta la Costinesti acum multi ani. Ne-am aruncat bagajele la hotel, ne-am pus costumele de baie si am pornit cu pasi repezi spre plaja. Mi-am aruncat prosopul unde mi s-a nazarit, mi-am dat jos rochia de plaja din mers si am inceput sa alerg spre mare. Prinsesem o viteaza atat de mare, incat la contactul cu apa m-am impiedicat si am cazut. De emotie... evident!



6. Cumpara-ti flori

Nu ma dau un vand nici dupa primit, nici dupa oferit flori, dar cand vad un buchet de lalele rosii ma inmoi toata! Tocmai de aceea nu pot sa ma abtin sa le cumpar, sa merg cu ele mandra pe strada, sa le asez tacticos in vaza si sa ma uit la ele in fiecare dimineata

7. Zambeste la straini

Cateodata zambetul unui strain iti umple sufletul de fericire, pentru ca e sincer, pentru ca nu a fost fortat in niciun fel si pentru ca este din suflet. Ori de cate ori iti vine sa zambesti la o persoana pe care nu o cunosti, fa-o! Nu ai nimic de pierdut.

8. Poze

Scoate (si sterge de praf) toate albumele cu poze. De la cele alb negru de cand erai mica, la cele din clasa intai cu pixul in mana si spatele la harta (pamponul era bonus) si pana la cele din anii de liceu, care te fac sa te intrebi intotdeauna ce-a fost in capul tau sa te imbraci in halul ala sau sa-ti vopsesti parul blond pui?

Ps: pentru ca experienta sa fie de neuitat, uita-te la poze impreuna cu familia sau prietenii

9. Descopera un loc nou

Nu stiu cum sunteti voi, dar eu cand descoper un loc nou in Bucuresti mi se pare ca am dat peste cine stie ce comoara: un magazin mic si ascuns pe o strada de pe Lipscani, o cafenea prin Romana sau un eveniment urban intr-o hala industriala din Berceni.

10. La povesti pana dimineata

Stii noptile alea nedormite in care n-ai mai vrea sa se faca dimineata pentru ca mai ai atatea lucruri de povestit? Ce zici de o astfel de noapte petrecuta in compania iubitului (sa va aduceti aminte de inceputurile relatiei), unui/ei fost/e coleg/e (nebuniile din scoala generala sau din liceu ma binedispun intotdeauna) sau in compania unei persoane fascinante pe care de abia ai cunoscut-o (ador sentimentul ala de "vreau sa te cunosc mai bine")?