Cercetatorii suedezi au descoperit ca persoanele care dedica sportului cel putin 90 de minute pe saptamana au rezultate mai bune decat restul la testele cognitive, informeaza Gandul.
Acestia au descoperit ca activitatea fizica nu are beneficii strict pentru corp sau asupra sistemului cardiovascular, ci ajuta si la cresterea celulelor nervoase si la eliminarea inflamatiilor.
Pentru acest studiu, cercetatorii au analizat activitatea unui grup format din 300.000 de persoane active dar si sedentare.
Astfel, medicii au observat, in cazul tinerilor, o crestere a celulelor in zona cerebrala responsabila cu memoria si in acelasi timp disparitia inflamatiilor care cauzau migrene sau anxietate.
Totodata, se pare ca cei care fac miscare, au si o rezistenta la temperaturi scazute si sunt sociabili, iar beneficiul exercitiilor fizice a putut fi observat si la persoanele trecute de 40 de ani.
In cazul tinerilor, sportul ii ajuta si la obtinerea unor rezultate mai bune la scoala si la locul de munca, in timp ce pe cei ajunsi in prag de pensionare ii face sa fie mai atenti.
In urma studiului, cercetatorii au descoperit ca cei care fac sport au un loc de munca mai bine platit si pozitionat decat persoanele sedentare.
Poti citi pe tema asta si:Minte brici si inima rezistentaMotivatie suplimentara pentru a renunta la fumatO noua metoda de a distruge celulele canceroaseVascul impotriva cancerului intestinalCafeaua previne cancerul endometric si hepatic
Posted on Mon, 18 Jan 2010 13:30:12 +0000 at http://www.stiridebine.ro/sportul-creste-salariul
Comments: http://www.stiridebine.ro/sportul-creste-salariul#comments
Acestia au descoperit ca activitatea fizica nu are beneficii strict pentru corp sau asupra sistemului cardiovascular, ci ajuta si la cresterea celulelor nervoase si la eliminarea inflamatiilor.
Pentru acest studiu, cercetatorii au analizat activitatea unui grup format din 300.000 de persoane active dar si sedentare.
Astfel, medicii au observat, in cazul tinerilor, o crestere a celulelor in zona cerebrala responsabila cu memoria si in acelasi timp disparitia inflamatiilor care cauzau migrene sau anxietate.
Totodata, se pare ca cei care fac miscare, au si o rezistenta la temperaturi scazute si sunt sociabili, iar beneficiul exercitiilor fizice a putut fi observat si la persoanele trecute de 40 de ani.
In cazul tinerilor, sportul ii ajuta si la obtinerea unor rezultate mai bune la scoala si la locul de munca, in timp ce pe cei ajunsi in prag de pensionare ii face sa fie mai atenti.
In urma studiului, cercetatorii au descoperit ca cei care fac sport au un loc de munca mai bine platit si pozitionat decat persoanele sedentare.
Poti citi pe tema asta si:Minte brici si inima rezistentaMotivatie suplimentara pentru a renunta la fumatO noua metoda de a distruge celulele canceroaseVascul impotriva cancerului intestinalCafeaua previne cancerul endometric si hepatic
Posted on Mon, 18 Jan 2010 13:30:12 +0000 at http://www.stiridebine.ro/sportul-creste-salariul
Comments: http://www.stiridebine.ro/sportul-creste-salariul#comments