• Forumul vechi a fost pierdut. Nu mai putem recupera continutul vechi. Va invitam sa va inregistrati pentru a reface comunitatea noastra!

CURIOZITATI sau despre lucruri necunoscute

"In Suedia, un arbore al miezului de vara era inaltat si decorat in fiecare asezare. Satenii dansau in jurul lui, iar femeile se imbaiau intr-un rau. Ritualul avea menirea de a aduce ploaia peste campuri."

Asemanator cu bradul de Craciun, ritual ce se petrece la solstitiul de iarna...
Acela simbolizeaza cumva puterea acestui copac de a ramane verde si iarna.
 
Sarrah said:
"In Suedia, un arbore al miezului de vara era inaltat si decorat in fiecare asezare. Satenii dansau in jurul lui, iar femeile se imbaiau intr-un rau. Ritualul avea menirea de a aduce ploaia peste campuri."

Asemanator cu bradul de Craciun, ritual ce se petrece la solstitiul de iarna...
Acela simbolizeaza cumva puterea acestui copac de a ramane verde si iarna.

Nu prea are nimic in comun cu bradul ,iata de ce : " se celebra apogeul Luminii, simbolizat uneori prin incoronarea "Regelui Stejar", zeul cresterii anului "
 
Sa nu confundam Sanzienele cu Nasterea Sfântului Ioan Botezătorul .


În ziua de 24 iunie a fiecărui an bisericesc, în Biserica Ortodoxă se serbează sărbătoarea Naşterii Sfântului Ioan Botezătorul, cunoscută în popor şi cu denumirea de Drăgaica sau Sânziene. Această sărbătoare este una din cele cinci zile de pomenire pe care Biserica le-a inchinat Sf. Ioan Rotezătorul.

În ordinea cinstirii, acesta urmează imediat Maicii Domnului, deoarece el este socotit de însuşi Mântuitorul ,,cel mai mare dintre cel născuţi din femeie", adică cel mai însemnat prooroc al Vechiului Testament, care încheie şirul acestor personalităţi religioase marcante iudaice, care au vorbit despre venirea Mântuitorului, făcând legătura cu legea Noului Testament. El este cel care îl arată lumii pe Mântuitorul Hristos direct, zicând: „Iată mielul lui Dumnezeu care ridică păcatele lumii" şi-l botează în Iordan, după ce mai întâi îi pregăteşte calea venirii. De aici şi denumirea sa de Înainte mergător şi Botezător al Mântuitorului Hristos.

Dacă la ceilalţi sfinţi al Bisericii pomenim numai de ziua morţii lor, socotită de fapt ca naştere pentru viaţa veşnică, Maicii Domnului şi Sfântului Ioan Botezătorul le pomenim şi ziua naşterii.

Sărbătoarea Naşterii Sfântului Ioan Botezătorul are un temei biblic, pentru că evenimentul amintit este consemnat de Sfântul Evanghelist Luca cu amănunte în Evanghelia Sa. Naşterea aceasta a avut loc cu şase luni inainte de cea a Domnului Iisus Hristos. Sărbătoarea apare atestată documentar în secolele IV—V, când se fixează definitiv şi data Crăciunului.

În popor, sărbătoarea se mai numeşte Drăgaica sau Sânziene şi, dacă în calendarele bisericelti mai vechi această denumire nu apare, în schimb, în cele din ultimii ani, ea este menţionată ca o completare sau explicare a numelui oficial al sărbătorii.

Cât priveşte denumirea, părerile specialiştilor şi cercetătorilor în domeniul folclorului sunt împărţite. După unii, ea derivă din Sancta Diana care a dat Sandiana, apoi Sânziana. După alţii, ea derivă de la Sanctus dies Iohannis, adică ziua Sfântului Ioan de vară. Pe de altă parte, sânziana este o plantă cu frunze lungi şi înguste, cu flori galbene, aurii şi plăcut mirositoare, care creşte în această perioadă a anului pe câmpuri. Ea are şi culoare albă. Planta se mai numeşte în multe părţi din ţară drăgaică. Ca şi sânzienele, drăgaica este numele acelor fiinţe sau zâne rele, răufăcătoare numite şi iele, care ar lua minţile oamenilor şi mai ales ale tinerilor. Pentru a scăpa de pedeapsa acestor zâne rele, tinerii, şi în special fetele, fac în ziua sărbătorii coroniţe din florile de sânziene socotite binefăcătoare, punându-le pe cap.

Indiferent însă de etimologii şi de sensuri, este vorba de două sărbători distincte: cea a naşterii Sfântului Ioan Botezătorul, de origine pur creştină, suprapusă peste sărbătoarea precreştină, de origine pagână şi populară, îngăduită de biserică şi care, ca şi Rusaliile, a dat numele popular al sărbătorii creştine. De ea sunt legate o serie de obiceiuri şi datini cu caracter păgân şi agrar, legate de fenomenul solstiţiului de vară. Sărbătoarea păgână a Sănzienelor nu a influentat cu nimic pe cea creştină, în schimb aceasta a ajutat-o să supravieţuiască sub oblăduirea ei, fenomen întâlnit şi în alte sărbători religioase.

http://www.parohiaortodoxabenidorm....IntelesulTuturor/dragaica_sau_sanzienele.html


Interesant de citit si Nasterea Sfantului Ioan Botezatorul versus Sanzienele
 
Nu strica oleaca de istorie despre drapelului românesc.



Drapelul naţional al României este un tricolor cu benzi verticale. Potrivit Constiuţiei României, culorile sunt aşezate vertical, în ordinea următoare începând de la lance: albastru, galben, roşu”. Legea nr. 75/1994 precizează că fâşiile drapelului naţional au culorile albastru cobalt, galben crom şi roşu vermion.

Potrivit unei legende răspândite pe teritoriul românesc, culorile roşu, galben şi albastru ar fi fost utilizate încă din vechime de către români ca simbol al lor sau de alţii pentru a-i desemna pe aceştia.

Culorile se regăsesc pe diplomele emise de Mihai Viteazul, pe scuturi şi pe steme. Întrucât până la începutul secolului XIX conştiinţa de a forma un neam nu exista decât la câţiva cărturari precum Grigore Ureche, aceste culori nu erau folosite pentru a îi identifica specific pe Români, iar steagurile ţărilor româneşti, până în al doilea deceniu al secolului XIX, erau cele moştenite din Evul mediu, cu o simbolistică heraldică fără legături cu ideea modernă de "naţiune".

Constantin Lecca - Uciderea lui Mihai Viteazul


Tricolorul devine un simbol al naţiunii româneşti la începutul secolului XIX. Se poate remarca prezenţa celor trei culori în canafii şi în picturile de pe pânza drapelului răscoalei lui Tudor Vladimirescu, în cadrul căreia li se atribuie pentru prima oară semnificaţia: "Libertate (albastrul cerului), Dreptate (galbenul ogoarelor), Frăţie (roşul sângelui)"

Tricolorul a fost adoptat întâi în Ţara Românească, în 1834, ca drapel de luptă, când domnitorul reformator Alexandru D. Ghica a supus aprobării sultanului Mahmud al II-lea modelul drapelelor şi pavilioanelor navale de luptă. Acest model era un „steag cu faţa roşie, albastră şi galbenă, având şi acesta stele şi pasăre cu cap în mijloc”. Curând, ordinea culorilor a fost schimbată, astfel încât galbenul să apară în centru.

Constituţia din 1866 a României prevedea la articolul 124: „colorile Principatelor-Unite urmează a fi Albastru, Galben şi Roşu”. Ordinea şi dispoziţia culorilor au fost stabilite de către Adunarea Deputaţilor în şedinţa din 26 martie 1867. Culorile drapelului erau aşezate vertical. Stema ţării era aşezată doar pe drapelele armatei şi cele princiare, în centru, cele civile rămânând fără stemă. Aceeaşi diferenţiere era făcută şi pentru pavilioanele marinei de război şi a celei civile.

Drapelul de luptă din 1863



După înfăptuirea României Mari, drapelul oficial va rămâne în continuare cel tricolor, cu fâşiile dispuse vertical şi fără stemă în centru.

Constituţia Republicii Socialiste România, adoptată în 1965, prevedea la articolul 118 următoarele: „Drapelul Republicii Socialiste România poartă culorile roşu, galben şi albastru, aşezate vertical, cu albastrul lângă lance. În mijloc este aşezată stema Republicii Socialiste România”.

Fapte de eroism sub drapelul românesc

În timpul Războiului de Independenţă din 1877-1878, eroismul ostaşilor români a fost stimulat permanent de drapelul românesc. În atacul din 30 august 1877, căpitanul Nicolae Valter Mărăcineanu a căzut la datorie în timp ce înfigea pe parapetul redutei Griviţa drapelul Regimentului 8 linie. Ostaşii Regimentului 3 călăraşi au pătruns între primii în Plevna, trecând înot apa Vidului, cu drapelul în frunte.

Maiorul Valter Mărăcineanu înalţă drapelul românesc pe reduta Griviţa (1877)


Şi în Primul Război Mondial au avut loc jertfe pentru apărarea drapelului de luptă, ca simbol al datoriei de apărare a pământului ţării şi al onoarei militare. Garda drapelului din Regimentul 83 infanterie „Neagoe Basarab” a înfruntat, în octombrie 1916, o patrulă călare a armatei germane. Deşi i s-a retezat o mână, port-drapelul regimentului a rămas la locul luptei până în momentul în care ceilalţi soldaţi au sărit în ajutor şi au salvat drapelul.

În timpul celui de-al Doilea Război Mondial, drapelele unităţilor evidenţiate în luptă au fost decorate.

Protocolul Drapelului

Drapelul României trebuie arborat în mod permanent pe edificiile şi în sediile autorităţilor şi instituţiilor publice, la sediul partidelor politice, al sindicatelor, al instituţiilor de învăţământ şi cultură, la punctele pentru trecerea frontierei, precum şi la aeroporturile cu trafic internaţional.

Temporar, drapelul României se poate arbora cu prilejul zilei naţionale a României şi al altor sărbători naţionale, în locurile publice stabilite de autorităţile locale; cu ocazia festivităţilor şi ceremoniilor oficiale cu caracter local, naţional şi internaţional, în locurile unde acestea se desfăşoară.

Drapelul României poate fi arborat, fără constrângeri, de persoane fizice la domiciliul sau reşedința lor, sau de persoane juridice la sediile acestora.

Marea Adunare Naţională de la Alba-Iulia


Guvernul este singurul organism oficial care stabileşte zilele de doliu naţional, în care drapelul României se arborează în bernă.

Drapelele altor state pot fi arborate pe teritoriul României numai împreună cu drapelul naţional şi numai cu prilejul vizitelor cu caracter oficial de stat, al unor festivităţi şi reuniuni internaţionale, pe clădiri oficiale şi în locuri publice stabilite cu respectarea Legii nr. 75/1994. În acest caz, drapelul României ocupă locul de onoare, anume în centru, dacă numărul drapelelor este impar, sau la dextra drapelului împreună cu care ocupă centrul, dacă numărul drapelelor este par.

Drapelul Uniunii Europene se arborează alături de drapelul României, la senestra celui din urmă.

Drapelul de luptă este scos din vitrină la solemnitatea prezentării sale, la festivitatea depunerii jurământului militar, la paradele trupelor şi revistele de front, la predarea sau luarea comenzii unității respective, la darea onorurilor militare în cadrul funeraliilor militare, sau în alte ocazii dacă se ordonă acest lucru.

Pavilionul navei trebuie ridicat zilnic la bastonul de la pupa la ora 08:00, iar în zilele de sărbătoare la ora 09:00. În cazul în care nava se află în mişcare, pavilionul rămâne arborat permanent la pic la catarg.

Sursă: Wikipedia.org

http://www.antena3.ro/
 
IQ, coeficientul care măsoară nivelul de inteligenţă al unei persoane, este determinat în foarte mare măsură de educaţie. Astfel, este de aşteptat ca persoanele din ţările mai bogate, cu un acces facil la educaţia de calitate, să aibă o medie mai mare de IQ.

Datele acestea au fost obţinute în anul 2007 şi reprezintă o medie a nivelului de IQ din statele europene.

Studiul, intitulat „The g-Factor of International Cognitive Ability Comparisons” a fost realizat în 2007 de H. Rindermann, care a folosit date furnizate de diferite state.

Nivelul mediu standard de IQ este considerat a fi 100






Aici mai multe detalii : http://jakubmarian.com/average-iq-in-europe-by-country-map/
 
Putini sunt cei care stiu ca in Oradea exista o Biserica unica in Europa, Biserica cu Lună ,cunocuta si sub denumirea "Catedrală ortodoxa cu hramul “Adormirea Maicii Domnului”, monument istoric zidit între anii 1784-1790 de către arhitectul Iakob Eder. A fost denumită astfel datorita unui mecanism unic în Europa, aflat pe turla bisericii, care are menirea de a pune în mișcare o sfera cu diametrul de 3 m, de forma lunii, vopsita jumatate in negru, jumătate în auriu. Această sferă se deplasează după miscarea de rotație a Lunii in jurul Pamantului șs arata, prin rotirea sa, toate fazele Lunii.

-Biserica devine catedrală episcopală la 2 octombrie 1921, prin reînfiinţarea vechii Episcopii Ortodoxe Române a Oradiei, arhipăstorită de Episcopul Roman Ciorogariu.

- Iconostasul (1816-1831) şi vechea pictură au fost executate de fraţii Alexandru şi Arsenie Teodorovici .Portretul lui Horea eroul revoluţiei din 1784 se află aşezat deasupra iconostasului.

- În anul 1793 se instalează în turnul bisericii Orologiul şi Luna, fiind opera unui inventiv şi iscusit mecanic orădean Georg Rueppe. Mecanismul este astfel conceput încât luna face o rotaţie completă în jurul axei sale, în 28 de zile indicând astfel fazele lunii.

- În biserică odihnesc rămăşiţele trupeşti ale episcopilor Roman Ciorogariu , Nicolae Popovici şi Vasile Coman , alături de ctitorii Mihai Cristof şi Mihai Puşpechi.

- Actuala pictură în frescă a fost executată de către renumitul pictor Eremia Profeta între anii 1977-1979 şi restaurată în 2000-2001 de către pictorul Marian Verza.

- Biserica deţine şi o colecţie muzeală de obiecte bisericeşti aflate în muzeul "Roman Ciorogariu", din curtea bisericii.

- Din pictura veche se mai păstrează icoanele de pe catapeteasmă, cea de pe scaunul arhieresc, amvon şi de pe cele două strane.

http://ro.wikipedia.org/wiki/Biserica_cu_Lună

http://www.bisericaculuna.ro/index.php?idmenu=1
 
In mesajul #842 vorbeam despre scari ce pot fi operede arta ,iata ca nici noi nu ramanem de Carutza :P Cea mai frumoasă scară din lume este scara Rakoczi din Tărgu Mureş ,p scara Rakoczi are 70 de trepte şi a fost construită în anul 1902. Numele a fost dat în amintirea lui Francisc Rákóczi al II-lea, care a condus la începutul secolului al XVIII-lea revoluţia maghiarilor împotriva stăpânirii austriece din Transilvania.

În luna iulie, scara a fost pictată cu motive tradiţionale, în cadrul unui proiect al asociaţiei Green Art Tour, care vrea să promoveze astfel turismul în Târgu Mureş.



În cadrul unui proiect similar, „Bucureştiul la scară”, strada Xenofon din Bucureşti, singura stradă în trepte din oraş, a fost pictată cu imagini ale clădirilor celebre din Capitală.



http://www.descopera.ro/dnews/12929...a-din-lume-este-in-romania-in-ce-oras-se-afla
 
Ati auzit de „supozitor exploziv” ? Un explozibil rectal ,greu detectabil pe care-l folosesc teroristii kamikaze.

Detalii AICI
 
Cand am vazut aceasta imagine gandul m-a dus la Barcelona si la Parc Guell si Gaudi.Cand am citit Articolul am avut confirmarea ca aceasta casa SCOICA este inspirata din arhitectura lui Gaudi .Ciudata csa dar f frumoasa sau mai curand deosebita ,iesita din tipare .
Casa enumeste Nautilus si este in orasul Ciudad de Mexico .

Exterior






Si interior :P












O bucatarioara :P
 
Un muzeu de ştiinţă din Japonia oferă o călătorie neobişnuită în lumea toaletelor. Veceuri de toate mărimile şi formele pot fi admirate de curioşi, care pot afla şi istoria closetului.

Principala atracţie a expoziţiei din Tokyo este o toaletă înaltă de cinci metri, cu un tobogan. O scurtă plimbare prin aşa-numitul sistem de canalizare se pare că i-a încântat pe vizitatori.

"Nu în fiecare zi ai parte de aşa ceva. Recomand tuturor din toată inima să încerce", a spus o femeie.



În total, expoziţia are cinci zone, inclusiv una unde sunt demonstrate toalete utilizate în diferite colţuri ale lumii. Călătoria se încheie cu un cor de veceuri care cântă.

http://www.publika.md/istoria-close...-un-muzeu-de-stiinta-din-japonia_1995201.html


O calatorie virtuala din aceasta expozitie AICI

Desi pare bizar e,xista o explicatie logica :
" Explicaţia organizatorilor, cum că “totul reprezintă o încearcare de a descoperi toaletele care dăunează cel mai puțin mediului înconjurător și care este toaleta ideală”, a iscat dezbateri pro şi contra interminabile.

Expoziția prezintă modul în care, de-a lungul timpului, vasele de WC au schimbat viața omului, până la a deveni un element esențial în prezent pentru igienă și sănătate, deși pe planetă există în continuare 2,5 miliarde de persoane care nu beneficiază de asemenea dotări."

Atenția expoziției se concentrează și pe impactul pe care îl au asupra mediului dejecțiile umane. Apele uzate provenind de la toalete trebuie să fie epurate înainte de a fi deversate în râuri sau mări. Japonia folosește acest procedeu și pentru a extrage conținutul de fosfor, substanță foarte periculoasă în apele globului, dar prețioasă ca materie primă pentru industrie. Epurarea este aproape completă, dar consumul de energie pe care îl implică este foarte ridicat. “O provocare pentru viitor va consta în perfecționarea sistemului de epurare a apelor uzate”, au spus organizatorii expoziției.
Ei ai adaugat ca:
“subiectele legate de vasele de toaletă, în vederea găsirii WC-ului ideal sunt cu atât mai importante cu cât populația Terrei este în creștere și se estimează că va ajunge la 10 miliarde de oameni în 2050. Este nevoie de o dezbatere deschisă și sinceră. Puteți experimenta toaleta așa cum nu ați mai făcut-o niciodată până acum. Veți avea o cu totul altă apreciere despre toaleta la care nu v-ați gândit!”.


Si cum n-avem nici-o sansa sa viztam muzeul ,iata cateva poze :P











 
Sacrboase imagini!Cum e posibil ca cineva sa faca arta din...rahat? Se pare ca totusi unii fac:))))))))))
 


Seamana cu o masina din desne animate ,doar ca e reala , o masina din cel mai mare cimitir de masini din lume .
Conform legendelor urbane, mașinile din cimitirul Chatillion din Belgia au fost abandonate de soldații americani în timpul celui de-Al Doilea Război Mondial, cu intenția de a fi recuperate ulterior, după încheierea războiului.

Iata si alte imagini :











 
Padure de bambus, Arashiyama, Kyoto, Japonia
Locuri-ireal-de-frumoase16_zpsf345013f.jpg



Pentru Geox: Lacurile din craterele Kelimutu, Insula Flores, Indonezia
Locuri-ireal-de-frumoase19_zps4a5ecd57.jpg


 
Ce-ar daca ai rasfoi oleaca topicul, pozele cu peisajul inghetat sunt deja postate.
 
10-faruri-inghetate-Lacul-Michigan04_zpsb68ea9ee.jpg



anuk said:
Ce-ar daca ai rasfoi oleaca topicul, pozele cu peisajul inghetat sunt deja postate.
nu mai verific. daca spui ca sunt, am sters.
 
Cand te plictisesti ,sau cand ai chef, rasfoieste totusi, ma simt prost sa "carcotesc", daca intelegi ce vreau sa spun :P
 
Nu m-am suparat, te cred pe cuvant. Sper ca m-am mai maturizat macar un pic.
 
Toti avem senzatia de foame , toti avem aceeasi problema, nu stim ce fel de foame avem :P Da ati auzit bine, exista mai multe feluri de foame cauzate de aspecte fiziologice, cat şi psihologice .


Foamea adevărată


Este cel mai important tip, deoarece „spune” organismului când ar fi cazul să mănânce. Se poate uneori manifesta fizic, prin tremurături, - din cauza scăderii glicemiei -, dureri de cap, nivel scăzut al energiei şi binecunoscutele „chiorăieli” ale stomacului, explică psihologul Susan Albers, autoarea cărţii EatQ. În asemenea situaţii, îţi vine să mănânci orice ai la îndemână şi poţi face alegeri nepotrivite. Fii pregătit, ţinând la îndemână nişte gustări sănătoase.



Foamea „TV”


Mulţi oameni simt nevoia să mănânce în timp ce se uită la televizor, iar un studiu din 2013 (American Journal of Clinical Nutrition) arată că distragerea atenţiei de la mâncare îi poate face să mănânce mai mult decât dacă nu s-ar uita la TV. Gândeşte-te să mănânci înainte de a te aşeza la televizor; în timp ce te uiţi, fă altceva cu mâinile – tricotează, plăteşte facturi – şi nu te uita la reclame (ca să nu te ducă în ispită imaginile cu alimente), sugerează Susan Albers.



Foamea de plictiseală

Te plictiseşti, nu ştii ce să faci; atunci te duci să te uiţi în frigider şi… sfârşeşti prin a mânca

Plictiseala e ceva cu care avem cu toţii de-a face, spune Susan Albers; e bine să învăţăm să o suportăm, în loc să cedăm reflexului de a o combate mâncând.

Încercaţi să transformaţi momentele de plictiseală în momente de relaxare. La nevoie, recomandă psihologul, faceţi o listă: 5 moduri simple de a vă relaxa (citiţi o revistă, mângâiaţi căţelul), 5 locuri în care vă puteţi duce pentru a vă simţi în largul vostru (pe verandă, într-o cameră liniştită) sau 5 persoane cu care puteţi sta de vorbă (o soră, un prieten bun etc.) Când apare plictiseala, recurgeţi la listă şi găsiţi ceva plăcut de făcut.



Foamea „de nervi”

Apare atunci când, din cauza scăderii glicemiei, intraţi într-o stare de iritare şi nu mai gândiţi clar. Unii oameni au asemenea manifestări, devenind foarte nervoşi când le e foame.

E o problemă care ar trebui să fie controlată, deoarece poate afecta relaţiile, viaţa de familie: cercetări recente (la Ohio State University) au arătat că oamenii căsătoriţi care prezentau niveluri mai scăzute ale glucozei în sânge (glicemia) aveau şanse mai mari de a se manifesta agresiv faţă de partenerul de viaţă.

Deşi, în asemenea, cazuri, există tendinţa de a mânca rapid ceva dulce, pentru a ridica glicemia, e mai bine să învăţaţi să recunoaşteţi problema şi să o combateţi cu ajutorul unor carbohidraţi sănătoşi (un fruct sau câţiva biscuţi neîndulciţi, din făină integrală).



Foamea de după-amiază

La serviciu, pe la ora 3 după-masă, când scade nivelul de energie, mulţi simt nevoia să meargă să-şi cumpere ceva de mâncare (şi adesea îşi iau ceva dulce).

Dr. Michelle May, specialist în nutriţie, recomandă să anticipăm aceste situaţii şi să ne pregătim pentru ele, ţinând la îndemână o provizie de gustări bogate în proteine: nuci şi alune, mici porţii de brânză, iaurt simplu. Proteinele „ţin de foame” până la ora mesei de seară şi ne ajută să mâncăm mai puţin la cină.



Foamea de stres


Când suntem stresaţi, avem tendinţa de a fi mai puţin pretenţioşi la mâncare, spune Susan Albers, aşa că e mai probabil să mâncăm ceva nesănătos.

În afara tehnicilor de reducere a stresului, iată încă o recomandare: să ne oprim şi să ne concentrăm asupra beneficiilor pe care le-am avea dacă alegem o gustare sănătoasă – de pildă, scăderea în greutate sau scăderea tensiunii arteriale. Acest lucru ajută creierul să depăşească nevoia stringentă de a mânca ceva nesănătos pentru combaterea stresului, arată un studiu publicat în 2014 în Journal of Consumer Psychology.



Foamea asociată cu sindromul premenstrual

O problemă specifică femeilor: schimbările hormonale care survin cu căteva zile înainte de menstruaţie pot declanşa o foame mai accentuată şi pofte alimentare care nu vizează, de obicei, mâncăruri prea sănătoase.

Nu e cazul să vă lipsiţi de mâncare în aceste momente, spun specialiştii. Puteţi mânca un pic mai mult; după menstruaţie, când vă veţi regăsi echilibrul hormonal, vă veţi regăsi şi echilibrul alimentar.



Foamea care e doar în mintea ta

Nu eşti nici obosit, nici flămând; totuşi, parcă vrei să mănânci ceva. În asemenea cazuri, încearcă să dai de rădăcina problemei. „Întreabă-te: ce vreau de la mâncare?”, spune Minh-Hai Alex, din cadrul Mindful Nutrition Seattle.

Poate că, de fapt, încerci să amâni să lucrezi la o sarcină de serviciu, sau vrei o pauză, iar a mânca te-ar face să simţi că faci totuşi ceva. Dar e preferabil să foloseşti asemenea momente pentru a te hotărî dacă într-adevăr vrei să mănânci sau vrei altceva.



Foamea care e, de fapt, doar un prilej

De fapt, nu ţi-e foame, ci doar ai o ocazie să mănânci ceva. Intri într-o cameră, găseşti o tăviţă cu fursecuri rămase de la prânz şi, dacă tot sunt acolo, iei şi tu.

Stai un moment, înainte de a face asta, recomandă Minh-Hai Alex; astfel, întrerupi obiceiul automat de a mânca atunci când vezi ceva de mâncare la îndemână, fără ca măcar să te gândeşti sau să savurezi alimentul respectiv. Sentimentul de vină te poate face să-l înghiţi rapid, fără să te bucuri de el. Gândeşte-te o clipă, apoi decide-te: mănânci sau nu. Dacă iei un fursec, măcar mănâncă-l încet şi savurează-l.

Şi ia în considerare şi asta: un fursec, din când în când, n-o să te îngraşe, dar dacă mănânci câte trei deodată, zilnic, în afara meselor tale obişnuite, s-ar putea să iei în greutate.



. Foamea „sărbătorească”

E vorba despre ocaziile speciale – o ieşire la restaurant, o masă cu familia sau prietenii – , în jurul unor alimente precum pizza, tort etc.

E un lucru bun, deoarece hrana are o capacitate excepţională de a apropia oamenii, spune Michelle May.

Problema apare doar atunci când nu mai vezi niciun alt mod de a sărbători ceva decât cu multă mâncare.

Femeile, de pildă, pot înlocui întâlnirea cu o prietenă la bar (pentru băuturi şi aperitive, cu multe calorii) printr-o plimbare sau o tură prin magazine, sau pot sărbători o aniversare printr-o şedinţă de tratement cosmetic, care are şi ea capacitatea de a le face să se simtă bine.

Sursa: Fox News
http://www.descopera.ro/dnews/13189031-10-feluri-de-foame-si-cum-le-poti-controla
 


Paianjen care ataca o viespe, conservate de 110 de milioane de ani ininteriorul unui chihlimbar.

Paianjenii sunt un nevertebrate au aparut in urma cu aproximativ 200 de milioane de ani. Aceasta descoperire recenta este considerata primul și singurul exemplu fosilizat al unui atac de paianjen cu prada sa

http://io9.com/5950192/a-fossilized...acking-a-wasp-preserved-for-110-million-years


Chihlimbarul imi place f tare pt culoarea lui calda si nu mi-ar displacea un inel cu o piatra care ar avea o captura se genul asta (o furnica si-o capusa :P


http://www.nature.com/news/mite-and-ant-locked-together-in-amber-1.15886

 
Back
Top