DOAR DESPRE FEMEI (si problemele lor:D:)

[magda]

Afrodisiace naturale pentru femei

Ciocolata, vanilia, busuiocul si sofranul sunt adevarate afrodisiace pentru femei. Dintr-o noapte de dragoste perfecta nu trebuie sa lipseasca micile gustari care au la baza aceste alimente daca vrei sa dai dovada de multa pasiune in pat.

De-a lungul timpului, femeile au preparat diverse licori de dragoste si potiuni pentru a aprinde pasiunea in cuplu. Asadar, natura nu a pus la dispozitie doar alimente care sa stimuleze libidoul barbatilor, ci si alimente ale caror efecte afrodisiace sunt rezervate exclusiv femeilor.

Se cunoaste de exemplu reputatia bananei de stimulator sexual irezistibil dat de forma sa falica, insa exista ale alimente care pot intensifica orgasmul feminin.



Alimente afrodisiace care actioneaza asupra femeilor


Busuioc. In Portugalia, parfumul busuiocului este considerat un afrodisiac puternic datorita faptului ca ofera capacitatea controlului asupra energiilor sexuale. Amestecat cu putina miere si o cantitate redusa de alcool, poti face o bautura racoritoare cu busuioc pe care sa o consumi inainte de a petrece o noapte de dragoste.

Scortisoara. Scortisoara este un condiment afrodisiac cunoscut din antichitate. Stimulanta, scortisoara are o influenta puternica asupra hormonilor estrogeni si implicit asupra organelor sexuale. Substantele continute actioneaza ca un vasodilatator ceea ce faciliteaza circulatia sangvina in vene si artere.

Sofran. Sofranul este o planta despre care se cunoaste faptul ca poate stimula zonele erogene. Studii au aratat ca sofranul poate avea efecte comparabile cu cele date de hormonii sexuali. Tocmai de aceea, fitoterapeutii prescriu sofran in caz de frigitate sau impotenta la barbati. Consumat cu moderatie sofranul este un bun excitant, insa o cantitate prea mare poate provoca accese de ras incontrolabil.

Arpagic si ceapa. Toate soiurile de ceapa regleaza circulatia si presiunea sangvina, relaxand sistemul nervos si crescand afluxul sangvin in zona genitala. Ceapa este un aliment recomandat pentru a trata sterilitatea feminina si frigiditatea.

Lemn dulce. Datorita esentei sale placute lemnul dulce stimuleaza dorinta sexuala a femeilor. Un parfum barbatesc cu lemn dulce stimuleaza simturile si starneste dragostea.

Rozmarin. Parfumul intens de rozmarin actioneaza asupra centrilor nervosi. Rozmarinul este un bun tonifiant, stimulant si dilatator al vaselor sangvine, intensificand orgasmul la femei si prelungind erectia la barbati.

Vanilie. Proprietatile afrodisiace ale vaniliei au facut inconjurul lumii. Mirosul sau placut este cunoscut ca fiind un excelent stimulent sexual. Acesta este si motivul pentru care este unul dintre ingredientele cele mai folosite in crearea parfumurilor. Vanilia poate fi folosita cu succes pentru a combate astenia sexuala.

Ciocolata. Ciocolata cu cacao este fara indoiala cel mai cunsocut afrodisiac. Gratie substantelor din cacao – feniletilamina - circulatia sangvina este stimulata. Feniletilamina stimuleaza organismul sa elibereze endorfina, hormonul fericirii, ceea ce naste dorinta sexuala. Atentie insa, nu trebuie sa consumi cantitati enorme, ca sa ajungi in... al noualea cer.

Ghimbir. In cazul ghimbirului, mirosul joaca un rol important in stimularea sexuala. Radacina de ghimbir favorizeaza circulatia sangvina, ceea ce permite sangelui sa circule cu usurinta la nivelul organelor genitale. Pentru ca este o planta vasodilatatoare, ghimbirul intensifica orgasmul la femei.

acasa.ro

 

[bodo]

Protejeaza-ti pielea de apa din piscine si stranduri


Daca apa de mare este considerata unul dintre cele mai eficiente mijloace naturale pentru frumusetea pielii, nu acelasi lucru se intampla cu apa din piscinele si strandurile publice. Sunt multe situatiile in care, din cauza unei ape prea alcaline de exemplu, poti capata usor iritatii ale pielii, ochilor si mucoaselor.

* Nici apa de mare nu este un panaceu . Sau nu toate apele din toate marile. Evident, inotul sau balaceala sunt superbe si relaxante, iar organismul in ansamblu isi ia o portie zdravana de sanatate in acest context.
* Ceea ce trebuie sa facem insa imediat dupa iesirea din apa este un dus prelungit, eventual cu un gel de dus cat mai hidratant, urmat imediat de ungerea pielii cu o lotiune hidratanta cu factor de protectie daca ne expunem in continuare la soare. Atentie, chiar si cand stam sub umbrela ne expunem ultravioletelor intrucat acestea patrund prin tesatura.
* Apa sarata, vantul, contactul cu nisipul si chiar cu prosoapele de la plaja, spalate cu detergenti mai duri pot duce la aparitia iritatiilor pielii. Daca nu ne hidratam suficient, organismul pierde multa apa la plaja, iar pielea este prima care se usuca, intrucat organismul concentreaza toata apa catre organele vitale si asa apare de fapt si senzatia de sete. Daca mai amanam insa consumul apei sau lichidelor, pielea sufera, devine sensibila si pot aparea in prima faza pete rosiatice.

http://www.csid.ro/

 

[bodo]

Aspectul fizic iti spune cum imbatranesti

Imbatranesti frumos daca ai:

Bratele subtiri
Statistic, ai noroc daca intre 20 si 40 ani te cam mentii, chiar daca mai "pui" cam 10 kg. Deci "bratele chibrit" din liceu au sanse sa devina brate frumoase si apetisante la varsta la care colegele tale au caltabosi!

Obrajori cam rotunzi
OK, te cam deranjeaza acum pentru ca te-au botezat "papusica", deci aspiri la titlul de femeie fatala! Dar obrajii mai plini nu "cad" atat de repede ca cei cu musculatura subtire si lipita de oasele fetei. Iar obrajii tai mai plini, in cativa ani iti vor da acel aer de tinerete si prospetime pe care putine tipe de varsta ta il vor mai avea.

Ten gras
Teroarea anilor de liceu - pentru ca tenul gra e asociat cu punctele negre, luciul si acneea - iti va deveni un adevarat aliat. Pielea grasa da semn de imbatranire mult mai tarziu, este mai rezistenta si cedeaza mult mai greu la agresiunile mediului extern.

Fese plinute
Tot statistic, daca le mentii cat mai mult timp la o forma categoric apetisanta, fara sa te ingrasi, mai tarziu, ajutata si de exercitiile speciale pentru sesieri, vor arata mai? tinere si sexoase decat ar dori inamicele cu fese aplatizate si flescanite!

Gropite la clavicula
Numite "solnite" (dar nu foarte adanci, de infometata!) au farmecul lor, mai ales cand te vei juca cu decolteuri impresionante.

Piele alba fragile
Nu pare niciodata ca ai stat la plaja, ce sa mai spun ca e aproape transparenta! Daca nu te vei expune excesiv la soare, o vei trata constant cu creme si vei evita fumatul. Aspectul diafan placut va persista mult timp.

Imbatranesti naspa daca ai:

Fobia gimnasticii
Un exercitiu sportive efectuat constant te va scuti de multe neplaceri. Iar intreruperile lungi sau lipsa de exercitiu te vor transforma intr-o? foca grasa si nemultumita, ca pe orice sportive care se lasa de exercitiul fizic. Care se mai misca doar de la si spre frigider!

Obsesia regimnurilor
Mananci sub 1000 de calorii pe zi, cu regimuri "inteligente" care iti pun pe masa o frunza de salata, un cartof, o felie de portocala si cafeaua, e drept, fara zahar. Cool! O sa arati ca o vanata deshidratata, pentru ca iti privezi organismul de vitamine naturale, proteine si alti compusi esentiali. Da-i bataie inainte, titlul de "baba vestejita" o sa-l capeti chiar de pe la 45 de ani!

Piele de fumatoare
Mm, cu totul "speciala"! Tabacita, galbuie, cu porii deja imbacsiti. Are toate sanselesa devina de-a dreptul gri, cu chisturi sebacee si un miros extrem de "placut" de scrumiera lasata plina peste noapte. Ca sa nu mai spun de ridurile si pungile "senzuale" de sub ochi.

Par foarte fin
Ghinion, dar numai daca nu-l ingrijesti corespunzator. E un par mai dificil, dar, din pacate, va urma si el tendinta de subtiere si rarire sau de modificare a culorii naturale. Si daca la o tipa cu par bogat nu-i bai, la tine chestiune va deveni foarte repede vizibila, deci un pic mai multa atentie!

Frunte lata si inalta
Certificatul de "desteapta" pe care il adduce fizionomiei acest tip de frunte n-o sa te fereasca de faptul ca pe ea se vad mai repede ridurile - suprafata de incruntare e mai mare decat la o frunte ingusta. Renunta la mimica exagerata si pastreaza coafurile cu breton!

Fund mic
Mic, mic, dar odata cu inaintarea in varsta se transforma in inexistent. Nici un pantalon nu se va putea imbraca, iar vederea saculetilor mici si atarnati undeva mai jos de chilotul costumului de baie va da fiori privitorilor intamplatori. Fiori de groaza! Nici macar o fustita larga nu te va salva: bietul de el, in loc sa "profileze" fusta la spate, va fi pierdut printer cutele de stofa!

Sani mari
Buni! Dar ai grija pentru ca odata ce incep sa coboare - deh, varsta, lasarea pielii, sarcina, gravitatia - singuri nu se mai ridica. Si aratna de toata "frumusetea"! Deci poarta tot timpul sutiene bune care ii sustin perfect, fa sport, carmuieste-i si lasa-te de regimurile stupide de slabit 5 kg intr-o saptamana!

Concluzia...
Mancati cat vreti fetelor sau tineti cura de slabire aveti sanii mari sau mici, arati super sau nu, "babe" tot o sa fiti, dar depinde ce fel de "babe", care arata bine sau care arata naspa.

http://www.f-jokes.com

 

[anuk]

5 metode să te binedispui.

Eşti obosită, nu mai ai randament la serviciu sau acasă şi ţi-ai pierdut optimismul? Iată câteva metode să vezi viaţa în roz!

Ordinea alungă depresia

Dezordinea poate provoca stări de depresii, pentrucă-ţi aminteşte câte lucruri trebuie să faci. Deşi poate părea o corvoadă să faci curăţenie şi ordine, o casă pusă la punct te face să te simţi bine.

Fă ce-ţi place

Îţi place să dansezi? Invită-ţi partenerul la dans, chiar şi acasă,dacă nu ieşiţi în oraş. Îţi plac drumeţiile? Ieşiţi la sfârşitul săptămânii înlocuri pitoreşti din apropierea oraşului, nu e nevoie să cheltuiţi sume mari cu deplasări spre destinaţii îndepărtate.

Spa la tine acasă

Pregăteşte-ţi o baie cu săruri aromate, ascultă muzica preferată şi imaginează-ţi că eşti pe o plajă exotică. Foloseşte aceste momente pentru a fi numai cu tine, încearcă să ştergi din minte lista cu ce ai de făcut.

Îmbracă-te frumos

Dacă simţi că ţi s-au înecat corăbiile, fă o inspecţie prin şifonier, alege cea mai frumoasă ţinută şi îmbracă-te cu ea,chiar dacă mergi la serviciu sau doar la cumpărături.

Trăieşte clipa!

Bucură-te de toate momentele plăcute de peste zi: un zâmbet al unui trecător, o zi însorită, o melodie preferată pe care o auzi întâmplător, râsul copiilor tăi, o reţetă care ţi-a reuşit din prima încercare.

 

[anuk]

Igiena intimă - ce e bine şi ce nu e bine.


Datorită sensibilităţii sale aparte, zona intimă are nevoie de o igienă delicată şi corectă. Mulţi dintre noi nu acordăm atenţia cuvenită acestui aspect, riscând să ne expunem infecţiilor.

Nu se folosesc produse agresive

Unele femei exagerează în privinţa curăţeniei intime şi folosesc produse agresive, antibacteriene. Acestea distrug flora naturală a zonei şi scad astfel apărarea în faţa infecţiilor. Medicii spun că o singură spălare pe zi, cu apă şi săpun special pentru igiena intimă, este suficientă. Ei recomandă produse dermatocosmetice, disponibile în farmacii, care au un Ph adaptat mucoasei genitale şi care conţin substanţe care curăţă delicat. Chiar şi în cazul acestora, este important să ţii cont de confortul tău şi să foloseşti ceea ce îţi face bine. Evită produsele intens parfumate, pentru că există riscul ca substanţa parfumantă să irite mucoasa.

În timpul menstruaţiei, zona intimă are nevoie de o igienă mai riguroasă, în sensul că trebuie să te speli de două ori pe zi, cu acelaşi produs delicat.

Pro sau contra spălăturilor vaginale

Cât despre spălăturile vaginale, medicii au păreri împărţite. Unii recomandă folosirea irigatoarelor pentru spălături o dată pe săptămână şi mai ales după un contact sexual neprotejat. Persistenţa spermei în interiorul vaginului poate altera flora normală, crescând riscul infecţiilor cu Candida. Alţi medici recomandă această metodă doar în cadrul unor tratamente pentru infecţii sau inflamaţii. Ei se declară împotriva utilizării ei pe termen lung, pentru că şi în acest caz există riscul de a pune în pericol flora vaginală normală. În plus, irigatoarele din plastic pot provoca leziuni interne, dacă nu sunt utilizate corect. Cere părerea medicului tău în privinţa acestui subiect. Oricum, spălăturile vaginale nu trebuie să facă parte din ritualul zilnic de curăţenie.

Săptămânal, poţi face spălături externe cu ceai de muşeţel, gălbenele, pelin sau cu amestecuri ale acestor plante.

Ce trebuie să facă bărbaţii

În cazul lor, locul preferat al bacteriilor este baza glandului, unde microbii se fixează între pliurile pielii şi mucoasă. Cei circumcişi nu mai au aceste pliuri, astfel că sunt mai puţin expuşi riscului de infecţii şi iritaţii. Bărbaţii necircumcişi trebuie să se spele după ce decalotează penisul, pentru a curăţa zona de posibilele microorganisme. O igienă intimă corectă presupune repetarea acestui gest zilnic, cu apă şi săpun cu Ph neutru.

Înainte şi după contactul sexual

Partenerii trebuie să aiba grija de igiena lor intimă înainte şi după contactul sexual, pentru propria protecţie, dar şi pentru a-şi proteja partenerul.

 

[anuk]

Ingrijirea parului uscat si deteriorat




Nu ai ingrijit parul adecvat daca ai ajuns aici. Deacum incolo parul are nevoie de extra ingrijire.

Cauzele deteriorarii sunt:-temperaura mare cand folosesti uscatorul
-solar
-soarele
-colorare , decolorare , permanent
-indreptare cu placa sau pui pe bigudiu
-dieta , in special lipsa proteinelor din meniu

Semnele care arata ca parul este uscat:
-e greu de coafat, nu are rezistenta
-la atingere se simte ca este uscat
-varfurile sunt despicate
-e dificil sa pui pe bigudiu ,s i nu rezista buclele
-e dificil sa piaptani , parca ar fii fara viata parul.
Ca sa revitalizezi parul trebuie sa stii ce e voie si ce nu e voie sa faci de acum incolo .
E indicat sa faci:
-foloseste sampon , conditioner , masca de par nutritiv. Daca intre ingrediente scrie ca are in compozitie pyrotione de zinc ,sulfid de seleniu e perfect pentru parul tau.
-dupa strand spala parul
-in zile libere umezeste parul. E simplu.
-o data pe saptamana pune masca pe par
- o reteta de masca trebuie sa faci : pune maioneaza pe par , lasa 15 minute sa actioneze si spala.da e vorba despre maioneza alimentara (cred ca nu este alta). Si adauga in maioneza cateva picaturi de otet.
-o alta reteta de masca pe care trebuie sa faci: incalzeste 1 / 2 decilitri de ulei (masline,sau cocos,eventual gasesti in fiole special pt par) si pune pe par. Lasa 5-10 minute si spala. Deci accentul este pe “ulei cald” sa folosesti ca masca de par.
-din 6 in 6 saptamani taie capetele parului. Chiar daca ai par lung , daca scurtezi cu 0,5 cm nu va fii mult mai scurt.

-berea face parul lucios si sanatos. Cel mai bine e sa sprayezi pe par. Fa rost de un flacon cu cap spray . Aplica berea , lasa 5-10 minute si desigur spala sa nu miroase.

-cand mergi la plaja fa rost de sampon, conditioner si masca de par care are “sunscreen”, deci e facut special pentru plaja.

Deja sunt sampoane cu SPF.
- fa cura de supliment alimentar:multivitamine A, C, E, proteine , carbohydrati , calciu , fier , siliciu hranesc parul.

Nu e voie sa faci:
-in timpul samponarii nu zgaraia scalpul cu unghia.
-nu folosii prea multe produse de haistyling.Reduce la un singur produs sau niciuna.
-nu vopsi/decolora prea des. Foloseste spray pentru mentinerea culorii .
- nu folosi conditioner care contine alcool.
-nu spala parul prea des. 2 ori pe saptamana este destul.
-nu pieptana energic. Foloseste piaptan cu dinti cat mai rar.
-nu usca parul cu aer cald. Regleaza uscatorul la cea mai rece suportabil,sau cand e posibil nu folosii uscatorul de par.
-nu folosi des bigudiurile , placa. Daca se poate nu folosi deloc , o perioada. Ar fi bine sa lasi parul scurt pana se regenereaza.

Si la sfarsit scriu o reteta de masca de par ca bonus:
-2 linguri de yaurt natural
-o lingurita de miere
-o banana
-o lungura de ulei (de soare sau maslina, jojoba..)
Fa pasta si aplica pe par,

 

[anuk]

4 masti naturale pentru zilele calduroase


Soarele, vantul si apa marii iti pot deteriora frumusetea parului in zilele toride de vara. Iata ce masti naturale poti folosi in aceasta perioada pentru un par de invidiat! Oul si iaurtul hidrateaza Cu un continut bogat in vitamine si proteine, ouale fortifica firele de par si dau o stralucire aparte.

Amesteca un albus de ou cu sapte linguri de iaurt. Aplica masca masand delicat, apoi las-o sa actioneze o jumatate de ora. Iaurtul iti va hidrata parul fara sa il ingrase, iar oul ii ofera un strat protector.

Sucul de patrunjel hraneste radacina firului.

Un excelent tonic eficient pentru pielea capului este sucul de patrunjel. Acesta hraneste radacina firului de par si iti pastreaza pielea capului sanatoasa. Masca pe baza de suc de patrunjel te ajuta sa eviti aparitia diverselor tipuri de ciuperci, bacterii sau infectii care ar putea dauna cresterii parului. Asadar, amesteca trei linguri de ulei de masline cu o jumatate de ceasca de suc de patrunjel. Aplica masca pe lungimea firelor de par si la radacini, masand usor. Indeparteaza masca de pe par dupa aproximativ 20 de minute, prin spalarea cu apa. La final, parul tau va fi mult mai frumos si mai sanatos.

Uleiul de brusture si sucul de lamaie dau volum.

Te poti mandri cu o podoaba capilara superba in acest sezon daca aplici o masca speciala pe baza de ulei de brusture. Amesteca o suta de mililitri de suc de lamaie, un galbenus si o lingura de ulei de radacina de brusture si aplica pe par. Lasa sa actioneze timp de 20 de minute, apoi spala parul normal. Este reteta de succes pentru intarirea firelor, alungarea aspectului uleios produs de sebum si cresterea volumului parului.

Ricinul grabeste cresterea

Daca vrei sa-ti creasca parul mai repede, foloseste masca din ulei de ricin. Prepara o masca dintr-un ou si o lingura de ulei de ricin. Aplica acest amestec la radacini, masand usor, apoi inveleste-ti capul cu un prosop si ramai asa aproape o jumatate de ora. Apoi spala-ti parul cu apa si sampon. Ricinul grabeste cresterea parului, iar oul se dovedeste a fi cel mai bun balsam.

 

[bodo]

Nu exista tratament pentru eliminarea vergeturilor!

Dr. Calin Dobos: „Vergeturile pot fi, in cel mai bun caz, estompate, miscorate si decolorate, insa nu indepartate”

Nu exista tratament pentru eliminarea vergeturilor!Felul in care aratam reprezinta cartea noastra de vizita, motiv pentru care investim tot mai mult in cosmetica si tratamente corporale, pentru a ne pastra o greutate corporala intre limitele normale si pentru a ne ingriji pielea si parul.

Vergeturile si celulita sunt doua dintre principalele probleme cu care fiecare dintre noi se confrunta, indiferent de varsta.

70% dintre adolescente au vergeturi

Potrivit statisticilor, vergeturile sunt extrem de raspandite in randul populatiei feminine. 90 la suta dintre femeile gravide dezvolta vergeturi in timpul sarcinii, in timp ce 70 la suta dintre tinere sufera de vergeturi inca de la varsta adolescentei.

Explicatia este simpla: vergeturile sunt linii fine ale corpului, care apar ca urmare a distrugerii tesutului subcutanat in urma cresterii rapide in greutate si a intinderii excesive a pielii.

Vergeturile nu implica probleme de natura medicala insa reprezinta o reala problema de natura cosmetica. Acesta este si motivul pentru care putem vorbi despre o adevarata industrie creata in jurul inesteticelor vergeturi: creme, lotiuni, tehnici de masaj, terapii.

Cati bani nu sunt dispuse doamnele si domnisoarele sa aloce lunar numai pentru a scapa de „liniile” proeminente de la suprafata pielii, in schimbul unui corp perfect?

Cosmeticele anti-vergeturi – efectul „intepaturii de albina”

Cu toate acestea, realitatea este diferita de ceea ce credem noi atunci cand apelam la tot felul de tratamente minune pentru a scapa de vergeturi.

Vergeturile reprezinta o ruptura in structura de rezistenta a pielii. Aceste fibre nu se mai pot reface, astfel ca putem vorbi despre rupturi permanente!

Tratamentele medicale (minim invazive), precum peeling-ul chimic, lumina intens pulsata, mezoterapia si terapia cu laser nu fac minuni, ci pot oferi doar o imbunatatire a aspectului, o usoara estompare si decolorare a vergeturilor, facandu-le mai putin vizibile ochiului.

http://www.kudika.ro

 

[anuk]

7 metode de epilare eficiente.




Cine nu-şi doreşte să aibă o piele fină şi nişte picioare sexy, pe care toată lumea să le admire? Dacă problema ta este părul nedorit de pe corp, iată câteva metode sigure pentru o piele aşa cum ţi-ai dorit.

1. Cremele depilatoare

Dacă eşti grăbită si vrei să scapi de părul nedorit de pe corp, cremele depilatoare sunt cea mai bună soluţie. Uşor de aplicat, acestea îndepărtează tot părul de la suprafaţa pielii. Înainte de a folosi o cremă depilatoare, testeaz-o pe o mică porţiune pentru a vedea reacţia pielii tale. Dacă te iriţi după aplicare, spală zona cu un săpun antibacterial, iar dacă iritaţia nu dispare mergi la medic.
Mod de folosire: umezeşte pielea cu apă călduţă apoi aplică crema pe zonele cu păr şi las-o să acţioneze cât scrie pe ambalaj, niciodată mai mult, deoarece pot apărea iritaţii. Pentru a o îndepărta, şterge pielea cu un prosop, apoi clăteşte cu apă călduţă.
Avantaje: în 10-15 minute poţi scăpa de părul inestetic de pe corpul tău; nu este un produs scump şi în plus îl poţi lua cu tine oriunde şi-l poţi aplica oricând.
Dezavantaje: părul creşte repede, mai ţepos şi mai des după aplicări repetate; poţi risca să apară o iritaţie a pielii; aceste produse conţin chimicale.

2. Lama de ras

Îndepărtarea părului de pe corp cu lama este cea mai uşoară şi ieftină metodă de eplilare. Este eficientă mai ales în zona picioarelor şi a axilei.
Mod de folosire: umezeşte pielea şi aplică spumă de ras sau gel de duş pe zonele care urmează a fi epilate, apoi trece uşor cu lama. La final, clăteşte cu apă călduţă, şterge pielea cu un prosop moale şi aplică o loţiune calmantă, pentru a evita iritarea pielii.
Avantaje: epilatul durează 10 minute şi este eficient în cazuri extreme sau în cazul persoanelor cu foarte puţin păr.
Dezavantaje: produce iritaţii şi bubiţe la nivelul pielii, în cazul persoanelor sensibile; părul creşte foarte repede, mult mai aspru şi mai ţepos.

3. Epilatorul

Noile generaţii de epilatoare de pe piaţă sunt foarte performante. Acestea au atenuatoare de durere, viteze diferite şi modele speciale pentru zonele intime, delicate. Unele pot fi folosite chiar sub apă.
Mod de folosire: înainte de a te epila fă-ţi un duş cald pentru a deshide porii. Mergi apoi pe fiecare zonă în parte, fără a apăsa şi poţi trece cu epilatorul de mai multe ori pe o zonă, până când aceasta este perfect curată.
Avantaje: este uşor de folosit oriunde şi oricând; nu produce dureri insuportabile; părul creşte după două-trei săptămâni şi tinde să se rărească; deşi este un aparat scump, cumpărarea lui poate fi o investiţie bună.
Dezavantaje: uneori rupe firele; nu poate fi folosit nici pe păr foarte scurt, dar nici pe păr lung; poate produce iritaţii ale pielii în zonele sensibile; uneori determină creşterea firelor sub piele.

4. Epilarea orientală

Este o metodă veche de epilat care se bazează pe un amestec de zahăr, apă şi lămâie. Epilatul cu zahăr este similar celui cu ceară, deşi zahărul se foloseşte la o temperatură mai scăzută. Pentru că are tendinţa de a se lipi de păr şi nu de piele, crează mai puţin disconfort decât ceara.
Mod de folosire: aplică zahărul cald pe piele, apoi îndepărtează-l cu ajutorul unor fâşii de material. Trebuie să ai însă foarte multă dexteritate pentru această metodă de epilat.
Avantaje: se poate folosi la domiciliu; nu produce iritaţii.
Dezavantaje: este destul de greu de folosit, trebuie să ai răbdare; rupe destul de multe fire de păr dacă nu este folosită cum trebuie; este destul de scumpă şi în plus durează destul de mult.

5. Epilarea cu ceară caldă

Epilarea cu ceară caldă este cea mai eficientă metodă de epilat şi este cea care te ajută cel mai mult la rărirea firelor de păr.
Mod de folosire: aplică ceara caldă pe pielea uscată şi curată în sensul creşterii firelor de păr. Aşteaptă câteva secunde, apoi trage fâşia de ceară în sens invers creşterii firelor de păr. După epilare este bine să foloseşti alcool pentru a îndepărta bucăţelele rămase de ceară şi o loţiune specială după epilat pe bază de aloe vera.
Avantaje: creşterea părului este încetinită; se elimină şi o peliculă de celule moarte, care lasă porii să respire; este sănătoasă.
Dezavantaje: trebuie să aştepţi ca părul să crească; în functie de salon, poate fi destul de costisitoare; este destul de dureroasă.

6. Epilarea cu benzi depilatoare

Această metodă este preferată de multe femei deoarece este uşor de realizat şi smulge firul de păr din rădăcină.
Mod de folosire: încălzeşte benzile între palme apoi aplică-le pe zona dorită, în sensul creşterii firului de păr. Aşteaptă câteva secunde, apoi trage banda în sens invers creşterii firului de păr. La final, aplică uleiul special pe care-l găseşti în cutia produsului.
Avantaje: nu trebuie să suporţi ceară fierbinte pe piele; nu rişti să te iriţi; ajută la rărirea părului; părul creşte mai greu; se poate realiza oriunde şi oricând.
Dezavantaje: poate rupe firele de păr; trebuie să aştepţi ca părul să să crească pentru a le putea aplica.

7. Epilarea definitivă – fotoepilarea

Fotoepilarea este îndepărtarea părului cu ajutorul luminii. Aceasta include două tehnici de epilare: cu lumină intens pulsată şi cu laser. Principala diferenţă dintre cele două metode este că îndepărtarea părului cu lumină intens pulsată este garantată pentru majoritatea tipurilor de piele şi de culoare a părului, este ieftină şi nu doare. În plus, la fel ca epilarea cu laser, oferă rezultate de lungă durată. Numărul de sesiuni depinde de fototipul pielii, caracteristicile părului, precum şi statusul hormonal. În medie este nevoie de şase-opt şedinţe (o şedinţă pe lună) pentru a scăpa de părul nedorit.

 

[bodo]

Terapia prin frumusete



Industria cosmetica intalneste uneori paradoxuri care ajung sa ne puna pe ganduri. Unul dintre ele este acela ca in perioadele de criza, fie ele financiare sau de alta natura, vanzarea anumitor produse cosmetice creste.

Un exemplu este vanzarea rujului, care a ajuns chiar sa fie un etalon. Leonard Lauder, fostul director executiv Estee Lauder, l-a numit "Indicatorul ruj", pentru ca a observat ca in vremurile dificile din punct de vedere economic rujurile sale se vindeau mai bine.

Intrebarea este ce legatura au vremurile dificile cu rutina zilnica de a aplica rujul pe buze. Psihologii ne lamuresc: a arata bine este o arma la care apelam adesea cand problemele par sa ne covarseasca. Oglinda este "aliatul" sau "inamicul" cu care ne incepem ziua.

Cand pleci dimineata de acasa, imaginea pe care o vezi reflectata in oglinda iti transmite un mesaj pe care il percepi inconstient. Poate fi unul pozitiv, dar si unul negativ. Iar cand treci printr-o pasa proasta, nu iti permiti sa primesti critici si din partea oglinzii. Iata de ce in perioade ceva mai dificile suntem dispuse sa incercam tinute noi, produse noi si diverse alte tipuri de machiaj.

Privind dintr-o astfel de perspectiva, te poti folosi de aceasta arma psihologica pentru a trece mai usor peste etapele ceva mai proaste din viata ta.
"Ne autodefinim prin imaginea pe care o vedem in oglinda, dar si prin imaginea pe care o percepem de la ceilalti", declara pentru iVillage psihologul Debbie Mandel, autoarea cartii "Addicted to Stress".

"Luand in considerare asta, adaugand putin machiaj si o tinuta reusita, rezulta acea incredere in sine care ii ofera unei femei puterea de a straluci. Este ca si cum ti-ai pune zilnic o armura cu care sa infrunti lumea", adauga Mandel.
Simte-te frumoasa!

Cu toate beneficiile unui look de care sunt mandre, se intampla adesea ca femeile sa perceapa ca foarte dificila obtinerea acestuia, considerand ca e nevoie de mult timp si investitii majore.

Vestea buna este ca te poti reinventa fara sa iti dai bugetul peste cap sau petrecandu-ti toata ziua in fata oglinzii. Principiul de baza este acela ca rezultatul pe care il obtii trebuie sa iti aduca si beneficii de ordin emotional. Pe scurt, trebuie sa te simti frumoasa.

Primul pas este sa te autoanalizezi cu atentie. Te poti recunoaste intr-una din urmatoarele tipologii:

Vesnic ocupata
Rutina isi pune amprenta asupra ta. Serviciul iti ocupa aproape intreaga zi, copiii si treburile casnice iti consuma restul de timp ramas. Nu este de mirare ca tu ajungi sa fii pe ultimul loc in topul prioritatilor tale. "Te trezesti intr-o zi si realizezi ca ai uitat complet de tine", spune Scarlett De Bease, un consultant de imagine si creatoare de moda din New York.

"Este important pentru o femeie sa-si aminteasca faptul ca merita sa se respecte, sa se trateze bine si sa nu se simta vinovata pentru asta. Daca iti place felul in care arati, te simti bine si esti mult mai productiva", adauga Scarlett De Bease.

Frica de cumparaturi
Ti se intampla sa cutreieri magazinele in lung si in lat, fara sa gasesti ceva care iti place. Nimic nu ti se pare interesant sau, mai rau, crezi ca nu ti se potriveste nimic. Acestea isi au originea in teama de a nu face alegerea gresita.

In loc sa te supui unei presiuni atat de mari, mai bine faci o intelegere cu tine insati. Stabileste sa-ti cumperi cel putin un lucru de fiecare data cand mergi la cumparaturi, dar si sa alegi haine pe care in mod normal nu le-ai alege.

Fii ceva mai egoista
Cand iti petreci mult timp ajutandu-i pe cei apropiati, se intampla sa ramai fara energie pentru propria persoana. De aici si pana la o viata sedentara si alimentatie nesanatoasa nu este decat un pas. Cand esti tot timpul obosita, cum poti avea energie sa fii si frumoasa?

Daca te-ai recunoscut intr-una din tipologiile de mai sus, urmatorul pas este sa te reinventezi. Asta nu inseamna ca trebuie sa stai o vesnicie in fata oglinzii, ci doar sa faci tot ce este necesar pentru a te simti frumoasa.

http://www.eva.ro/

 

[magda]

Singuratatea -normalitatea monstruoasa care vine cu dragostea, pleaca cu dragostea...

Poate ca stii ce inseamna sa te simti pustiita, devitalizata, goala pe dinauntru, stoarsa de ceea ce aveai mai frumos si optimist in tine. Poate ca stii ce inseamna sa te trezesti intr-o dimineata gandindu-te ca astazi este inca o zi in care tu esti totusi vie (culmea!) chiar daca nu ai pentru ce sa traiesti.
Nu exista un paradox mai mare pe lumea aceasta decat faptul ca omul care se naste si moare singur este de-a lungul intregii sale vieti o fiinta sociala. Nu exista un drog mai puternic pentru omul care traieste prin si cu ceilalti oameni decat iubirea. Cu siguranta ca dintre toate tipurile de dependenta, dependenta de iubire este cea mai rea, cea mai crunta, cea mai necrutatoare. Poate ca dintre toate tipurile de singuratate, cea resimtita dupa pierderea unei persoane apropiate sau plecarea ei, este cea mai apasatoare. Recunoscand sau nu, fiecare dintre noi a experimentat la un moment dat pe propria piele ce este singuratatea, acel sentiment meschin care sofoca si lasa fara aer, fara vlaga.

Poate ca stii ce inseamna sa te simti pustiita, devitalizata, goala pe dinauntru, stoarsa de ceea ce aveai mai frumos si optimist in tine. Poate ca stii ce inseamna sa te trezesti intr-o dimineata gandindu-te ca astazi este inca o zi in care tu esti vie (culmea!) chiar daca nu ai pentru ce sa traiesti. Poate ca stii cum este sa te pierzi intr-un pat imens, mare, prea mare, impregnat inca cu amintirea si dorul ultimei tale iubiri. Poate ca stii ce inseamna sa diluezi sentimentul de inabuseala cu o cafea tare in timp ce zambesti tacit gandului ca te asteapta inca o zi de munca in care o sa te consumi, o sa te afunzi, o sa uiti cat esti de singura. Poate ca stii ce inseamna sa ajungi seara acasa si sa pornesti televizorul... sa-l dai cat mai tare... doar ca sa-ti opresti gandurile care te striga, pe rand sau toate odata, amintindu-ti ca tu nu esti ca toti ceilalti.

Poate ca stii ce inseamna sa iti doresti ca ziua ca nu aiba si noapte doar de dragul de a nu o traversa singur. Poate ca stii ca legea cu munca care te face sa uiti nu functioneaza intotdeauna. Poate ca stii ce inseamna sa te simti singura in timp ce nu esti singura, in timp ce privesti trist strainul (partenerul tau de viata) din partea dreapta a patului si pieptul care urca si se lasa in mod regulat. In doi sau intr-unul singur, dintre toate tipurile de singuratate, singuratatea cea se naste dupa plecarea unei iubiri sau in timpul unei relatii false este resimtita cea mai acut in opinia psihologilor. Singuratatea poate deveni un stigmat, parte fireasca din felul de a fi al unei persoane si trebuie neaparat scuturata din minte, din suflet. Singuratatea se confunda adesea cu nevoia de afectiune, iar in lipsa unei afectiuni reale, autentic, oamenii sunt tentati sa se simta singuri. Se spune ca marile singuratati de dupa marile iubiri sunt covarsitoare. Realitatea ne demonstreaza ca asa este...

garbo.ro

 

[anuk]

De ce o criză la 40 de ani?






Aniversarea celor patru decenii de viaţă este o răscruce importantă a vieţii. Ea aduce însă şi semnele unui moment dificil, acela de a accepta că tinereţea nu mai e decât o stare de spirit.

Criza de 40 de ani se poate manifesta ca o simplă depresie trecătoare sau cu tulburări care influenţează negativ viaţa de cuplu.

Specialiştii cred că ea se manifestă la bărbaţi între 37-48 de ani, iar la femei mai târziu. Stresul, lipsa de timp pentru propriile bucurii ne împiedică să ne punem multe întrebări despre noi înşine înainte de 40 de ani. Şi totuşi...

Numărătoarea inversă a început...

... aşa se întâmplă ca un tată de familie care nu a ştiut, ani la rând, decât drumul de la serviciu spre casă, să „fugă în lume” cu una de 20 de ani.

Şi tot aşa, ca o femeie în pragul menopauzei să descopere că a stat o viaţă lângă bărbatul nepotrivit sau că mai vrea să facă un copil. Bărbaţii în special par a redescoperi viaţa în jurul vârstei de 45 de ani, când sunt hotărâţi să arate că peste ei timpul nu trece.

Ce simt bărbaţii?

Ei bine, simt efectul dificultăţilor profesionale, al fricii de a-şi pierde locul de muncă, de apropierea pensiei, de problemele de sănătate care apar una câte una. Bărbatul la 40 de ani se găseşte la o intersecţie de generaţii: cea a copiilor lui, care nu mai au nevoie de el, şi cea a părinţilor, de a căror soartă devine responsabil. Începutul apusului...

Dar femeile?

La femei, criza apare spre 50 de ani, când copiii îşi iau zborul de acasă. O mamă devotată, care şi-a dăruit toată viaţa celorlalţi, acum are răgaz să se întrebe „Şi eu, unde am fost eu în toate astea?”

Fără îndoială, poţi trage concluzia că femeile sunt mai puţin fragile în faţa acestor schimbări. Iar criza vine din alte motive. La 50 de ani, pentru o femeie este deja prea târziu. Acesta este sentimentul care o domină. În plus, în jurul ei încep să circule alt gen de veşti: copiii prietenilor se căsătoresc, oameni dragi se îmbolnăvesc grav sau divorţează.

Ştii ce te aşteaptă?

Din fericire, lumea nu se termină aici. În ciuda multor evenimente nefericite, viaţa merge mai departe. Ţi-am povestit toate acestea pentru că, dacă te apropii de 40 de ani, trebuie să fii pregătită şi pentru criza lui, şi pentru a ta.

Acceptând realitatea, vei găsi pentru amândoi noi dorinţe, idealuri, scopuri. Şi poate începe o perioadă de viaţă la fel de frumoasă ca şi celelalte. Mulţi oameni au avut succese profesionale după 40 de ani, au găsit timp să călătorească, să-şi ajute copiii, să profite de timpul liber.

Un nou echilibru

Bărbaţii care trec cu succes de acest moment se redescoperă şi fac pace cu ei. Nu mai sunt seducători prin frumuseţea trupului, ci prin ceea ce ştiu, prin înţelepciune, umor, puterea de a-i ajuta pe cei din jur. 40 de ani este vârsta reechilibrării în dragoste, a împăcării cu sine. Ţi-am povestit toate acestea ca să poţi fi mai înţeleaptă şi mai pregătită în faţa acestei vârste. A ta şi a lui.

Semnele crizei:

*tristeţi trecătoare
* sentimentul inutilităţii
*agresivitate faţă de anturaj
* dorinţă sexuală scăzută faţă de partenerul de viaţă

 

[bodo]

O noua viziune asupra siluetei

Noile trenduri demonstreaza ca moda femeilor slabe, fara forme incepe sa apuna. Marii designeri au lansat colectii cu piese vestimentare care supradimensioneaza silueta feminina. Dupa zeci de ani in care moda a fost reprezentata de manechine slabe, tendinta s-a schimbat. Podiumurile si marile reviste de moda, pun acum accentul pe modele plinute, cu forme.

O noua viziune asupra silueteiVedete cu silueta tip “clepsidra” precum Beyonce, Scarlet Jonansson, Shakira sau Salma Hayek, demonstreaza cu success ca formele feminine sunt extrem de sexy.

Acest tip de silueta, clepsidra, este la mare cautare acum, deoarece ofera femeii o imagine apropiata de perfectiune. Aceasta presupune un echilibru intre partea superioara si partea inferioara a corpului, evidentiind o talie bine definita. Kilogramele in plus nu deranjeaza, fiind bine proportionate pe tot corpul, iar sanii si soldurile pastreaza aproape aceeasi dimensiune, subliniind mijlocul si picioarele zvelte.

O silueta armonioasa, cu forme este in primul rand sanatoasa. Mesajul transmis de manechinele extreme de slabe, nu a fost unul pozitiv pentru adolescente. Multe s-au infometat, imbolnavindu-se incercand sa arate precum manechinele din pictoriale. Adevaratul semnal de alarma a fost tras in momentul in care un model a decedat dupa o prezentare de moda, datorita faptului ca urmase o cura drastica de slabire.

Recent s-a impus o limita de greutate pentru modelele care urca pe podium, cele foarte slabe primind chiar interdictie in a mai defila. Designeri celebrii au renuntat sa mai promoveze ca imagine ideala, femeia fara forme. S-a demonstrat ca hainele arata mai bine pe un corp frumos, conturat armonios.

Moda este in continua schimbare. Tendintele prezinta anumite tipologii dar in primul rand, se poarta ceea ce ne avantajeaza. Nu trebuie sa lasam seduse de o imagine ideala care de fapt nici nu exista.

Idealul il construim noi prin intermediul alegerilor noastre. Nici o femeie nu se poate considera neatragatoare, indiferent de fizicul sau. Alese cu grija, hainele pot ascunde cu success acele parti ale corpului de care nu suntem foarte multumite. De asemenea pot evidentia parti ale corpului pe care vrem sa le etalam cu mandrie.

http://www.kudika.ro/

 

[anuk]

Ten perfect in timpul verii



Odata cu sosirea verii, efectele caldurii soarelui se fac simtite si devin foarte vizibile, in primul rand la nivelul tenului, care oncepe sa capate un luciu neplacut. Din fericire, exista remedii pentru rezolvarea acestei probleme, care nu tine doar de estetica, ci si de confortul tau personal.
O repriza de exercitii fizice practicate la sala are beneficiile sale, unul dintre acestea fiind detoxifierea naturala a corpului prin transpiratie, „fenomen“ care curata porii de impuritati si indeparteaza celulele moarte si excesul de sebum. Conditia este ca dupa programul de gimnastica sa-ti stergi imediat transpiratia daca nu poti sa faci pe loc un dus, pentru ca altfel risti ca pielea sa se incarce din cauza prafului si a impuritatilor si sa te trezesti cu o iritatie de toata frumusetea. Probleme se pot ivi insa atunci cand luciul pielii apare nu in urma unei ore petrecute in sala de sport, ci doar la simplul contact al organismului cu caldura. Luciul tenului este o problema cu atat mai mare cu cat devine vizibil imediat sub razele soarelui si poate provoca un oarecare disconfort, cauzat nu doar de felul in care arata pielea, ci si de modul in care te simti. Exista insa mai multe lucruri pe care le poti face pentru a corecta luciul fetei, nu doar in timpul verii, ci in orice anotimp, mai ales daca tenul tau are tendinta de a deveni gras.

Hidratare corecta a tenului in timpul verii
Este absolut normal sa simti nevoia de a-ti racori fata cu apa sau de a-ti curata mai des tenul in timpul verii. Numai ca, desi nu ai crede, demachierea excesiva sau o cantitate prea mare de apa poate determina deshidratarea tenului, din cauza careia glandele sebacee sunt nevoite sa functioneze mai mult decat ar fi normal. Pielea ta va capata un aspect si mai uleios, iar luciul va fi si mai evident. De aceea, oricat de cald ti-ar fi, limiteaza-te la a-ti curata fata doar de doua ori pe zi, dimineata si seara. Intre cele doua momente, te poti racori fie aplicand pe fata o lotiune tonica delicata, fie stergandu-te cu servetele umede, speciale pentru fata.

Crema de zi cu textura fluida
In timpul iernii, probabil folosesti o crema de fata puternic hidratanta, care iti protejeaza fata de actiunea factorilor externi. Vara, acest tip de crema nu mai este necesar, intrucat conditiile meteorologice si factorii din exterior nu mai sunt la fel de duri. Desi crema de noapte trebuie sa contina o formula mai hidratanta, cu un complex antiimbatranire (care stimuleaza regenerarea celulara si productia de colagen), lotiunea pe care o folosesti in timpul zilei trebuie sa aiba o textura fina, delicata, fluida. Daca tenul tau are tendinta de a luci, se recomanda ca dupa aplicarea cremei fluide sa asezi pe fata un servetel de hartie si sa-l apesi usor. Astfel, excesul de lotiune va fi indepartat, iar tenul nu va mai luci.

Baza de machiaj pe masura
Pentru ca tenul sa ramana neted si sa nu capete luciul uleios caracteristic caldurii excesive, inainte de aplicarea fondului de ten trebuie sa folosesti o baza de machiaj potrivita, cu efect de netezire. In general, o baza de machiaj buna este una care nu contine uleiuri si care absoarbe excesul de sebum, dar care nu usuca tenul, fiind in acelasi timp si hidratanta.

Produse de machiaj rezistente la apa
Ca si in cazul bazei de machiaj, fondul de ten nu trebuie sa contina uleiuri, dar nici nu trebuie sa usuce tenul. Daca ai un ten gras poti cauta prin magazinele de specialitate fonduri de ten care contin ingrediente cu proprietatea de a absorbi uleiurile, dar care au si ingrediente hidratante. Femeile cu ten mixt si sensibil trebuie sa aleaga un fond de ten care sa nu contina ulei si care sa aiba factor de protectie solara de minim 20 SPF.
In ceea ce priveste produsele pentru machiajul ochilor, daca vrei ca acestea sa reziste la caldura si in conditii de umiditate, ar fi bine sa faci o “investiie” intr-un fard de pleoape cu textura cremoasa si un tus de ochi rezistent la apa. Chiar daca aceste produse sunt mai costisitoare, efortul financiar va merita, pentru ca machiajul tau va arata impecabil.

Servetele cosmetice salvatoare
In ciuda tuturor eforturilor pe care le depui, este foarte posibil ca luciul sa „invinga“ machiajul. Una dintre cele mai simpe solutii pentru aceasta problema este sa porti mereu in geanta un pachet de servetele cosmetice a caror textura seama cu cea a sugativei. Acestea se gasesc in magazinele de specialitate, existand atat sortimente care contin si pudra, cat si sortimente fara pudra, dar care te vor ajuta sa iti retusezti machiajul rapid in orice situatie.

 

[magda]

Tot ce ar trebui sa stii despre testele de secretii vaginale

Testele de secretii ar trebuie efectuate de fiecare femeie activa sexual in fiecare an daca nu are simptome anormale la nivel genital si de fiecare data cand prezinta diverse simptome la nivel genital.
Testele de secretii se fac pentru a depista eventuale infectii la nivel vaginal:
- Vaginite bacteriene, a caror principala simptomatologie este reprezentata de secretii laptoase cu miros urat, de peste, dar si prin mancarimi, uscarea vulvei (zona din jurul vaginului) sau dureri in timpul actului sexual (dispareunie). Vaginitele bacteriene nu sunt boli cu transmitere sexuala (BTS).
- Candidoza vaginala – dupa cum sugereaza si numele, aceasta vaginita este cauzata de fungul Candida albicans, manifestandu-se in general prin secretii albe, vascoase, branzoase, cu miros fetid, mancarimi si dureri in timpul actului sexual sau senzatie de disconfort.
- Infectii parazitare – Trichomonas vaginalis – un parazit ce determina leziuni ale mucoasei, se asociaza frecvent cu candidoza si se manifesta prin dureri si disconfort in zona inferioara a abdomenului, secretii galben verzui cu sau fara urme de sange. Tricomoniaza este o boala cu transmitere sexuala;
- Vaginozele fiziologice, datorate perturbarii florei vaginale de cauze interne, ca stres, alimentatie, unele medicamente ca antibioticele etc.;
- Alte boli cu transmitere sexuala, precum herpesul genital, chlamidyaza etc.

Cum se efectueaza testul de secretii vaginale?

Acest test este facut doar de medicul specialist, ginecolog. Pacienta se dezbraca de la talie in jos si se aseaza pe masa ginecologica astfel incat medicul sa aiba acces la organele genitale, sa poata studia aspectul si sa poata executa diverse manevre. Cu o bagheta speciala care se introduce adanc in vagin se preleveaza secretiile care se intind apoi pe o lama de micsroscop intr-o solutie salina, ca apoi sa poata fi analizata la microscop si sa fie identificate in acest fel posibilele microorganisme patologice prezente in secretiile vaginle.

Exista mai multe tipuri de teste care evalueaza secretiile vaginale:
- Testul standard, explicat mai sus;
- Testul care evalueaza pH-ul vaginal; pH-ul vaginal normal se situeaza intre 3.8 – 4.5, dar in cazul unor infectii vaginale pH-ul se modifica.
- Testul Whiff – testul aminelor volatile – pe lama cu secretii se adauga cateva picaturi de KOH (hidroxid de potasiu), iar in cazul unei vaginoze bacteriene lama va emeana un miros puternic de peste.
- Testul cu KOH (hidroxid de potasiu) presupune amestecare secretiilor vaginale prelevate cu o solutie de KOH care va facilita diferentierea microscopica a bacteriilor patologice de cele normale.

garbo.ro

 

[bodo]

Ce nu e sexy pentru femei

Moda este ceea ce adopţi când nu ştii cine eşti spune un citat intelept. Tind sa-i dau dreptate, deoarece indiferent de tendinte, se poarta ceea ce iti sta bine. Nimeni nu se naste invatat, insa notiunea de stil se dobandeste natural, invtand sa facem singure diferenta intre ce ne avantajeaza si ce nu.

Ce nu e sexy pentru femeiInspirata de moda strazii, dar tinand cont si de parerea a mai multor barbati, v-am pregatit un top al celor mai neatragatoare “tendinte”:

1. Pantalonii cu turul lasat

Cum spuneam mai sus, nu trebuie sa te supui permanent tendintelor doar pentru a fi la moda. Pantalonii cu turul lasat au aparut prima data in moda masculina, fiind promovati de iubitorii stilului hip-hop. Insa, purtati de femei, acest tip de pantaloni cunoscuti si sub denumirea de salvari, harem pants par total neatragatori, nefeminini.

In plus, sa asorteaza destul de greu si nu avantajeaza pe oricine. Daca esti scunda, te vor face sa pari si mai mica, scurtand vizual picioarele.

2. Sandale cu sosete la vedere

Un alt trend nou, in voga pe catwalk-urile nationale, dar si pe strazi: sandale purtate cu sosete la vedere. Arata bine pe podium sau in pictoriale de moda. Ofera o nota inedita, usor excentrica. Insa, eu personal nu le-as incerca.


3. Pantofii cu bot lung si ascutit

Desi au iesit de mult din tendinte, inca-i mai intalnim pe strada. Si in combinatii total nepotrivite. Nu-i de mirare; acesti pantofi sunt potriviti in general tinutelor office sau elegante. Pantofii cu botul rotund sunt mult mai feminini, discreti si mai comozi.

4. Pantalonii cu talie extrem de joasa si burta la vedere

Nu sunt de partea designerilor care inca promoveaza manechinele skinny. De altfel, trebuie sa invatam sa ne acceptam corpul asa cum este el. Hainele de multe ori ne ajuta sa ascundem anumite defecte. Trebuie doar sa adaptam tinutele potrivite siluetei noastre. Blugii cu talie joasa pot fi extrem de sexy, atata vreme cat dezvaluie un abdomen frumos, si nu o silueta neingrijita.

http://www.kudika.ro/

 

[anuk]

Coafuri de vacanta - extra chic in cativa pasi.


Pentru vacanta de vara cautam coafuri simple care sa para de-abia manuite de cele ma dibace maini de hairstylist. Zambeste si asorteaza-ti coafura cu spiritul cald care iti invadeaza sufletul!

Am vorbit zilele trecute cu Adi Perjovski despre ce coafuri sunt recomandate sezonul acesta si mi-a spus “Fii naturala, lasa-ti parul sa se usuce singur, nu uita de sprayul de mare, cu sare si mai ales nu face teste la salon apeland la o noua coafura, culoare sau tunsoare pentru ca oricum o faci degeaba, marea va modifica mult efectul. Sfatul meu: Vizita la salon se face dupa venirea din vacanta” Cu alte cuvinte, hai sa fim naturale si sa profitam de materia prima care ne sta la indemana – podoaba capilara ce ne permite sa o modelam asa cum ne dorim noi. Daca nu stii exact ce coafuri sa realizezi, iti povestesc eu de cateva usor de realizat si extrem de chic.

Coada de cal, cocuri, codite impletite, spic de gru si diferite coafuri pe care le realizezi folosindu-te de accesorii si prietene care sa te ajute sa-ti reimprospatezi look-ul in ciuda temperaturilor ridicate care il fac sa se dezlantuie.

Coada de cal – Nu cea clasica, pentru ca hairstylisti spun un mare NU

Pas 1: Prinde parul in coada, pieptand-ul bine si asigurandu-te ca e perfect intins.
Pas 2: Ia o suvita din coada si infasoar-o in jurul bazei
Pas 3: Indreapta parul din coada cu placa
Pas 4: Aplica un ser pentru stralucire.

Daca ai bucle sau pur si simplu preferi buclele, alege o alta versiune a cozii de cal.

Pas 1: Fa cu ajutorul unui piptene o carare pe o parte
Pas 2: Ia tot parul si adu-l in partea opusa cararii
Pas 3: Prinde-l cu ajutorul unui elastic
Pas 4: Foloseste putina spuma si defineste buclele (daca ai parul drept le poti crea cu ondulatorul)
Pas 5: Aplica putin fixativ pentru a stiliza coafura


Codite de vacanta

Doua codite - Pentru un aspect vesel poti incerca sa-ti faci doua codite foarte usor

Pas 1: Fa o carare pe o parte cu ajutorul unui pieptene si fixeaza parul cu o agrafa
Pas 2: Imparte parul in doua parti egale, la spate
Pas 3: Prinde-le cu un elastic pe fiecare
Pas 4: Tapeaza parul din cozi si prinde cate doua elastice la distante egale pe fiecare coada
Pas 5: Pulverizeaza putin fixativ si spray de mare, cu sare

Doua codite impletite – Un aer folk invaluie frumos stilul fiecareia dintre noi

Pas 1: Fa o carare pe mijloc
Pas 2: Descurca bine parul cu ajutorul unei perii
Pas 3: Imparte parul in dpua parti egale
Pas 4: Impleteste cozile si prinde-le pe fiecare cu un elastic
Pas 5: Pulverizeaza putin spray de mare, cu sare .


Cocuri cu stil

Poti alege dintr-o paleta larga de cocuri, de la cele create in crestetul capului, la cele pe o parte sau la spate.

Look preppy – alege cocul pe o parte

Look trendsetter – in crestetul capului, tapat sau creat din mai multe suvite

Look stilish – Parul tapat in crestet si coc simplu creat la spate

Bucle ‘70

Buclele vor oferi mereu un efect glam oricarui look, asa ca nu ezita sa apelezi la ele.

Poti alege o coafura simpla bazata pe bucle sau un coc lejer creat din minunatele onduleuri.

Creaza-le cu ajutorul ondulatorului sau bigudiurilor mari si nu uita de fixativ, pentru ca temperaturile mari vor strica aspectul lor.

Tips: Apeleaza la accesorii: bentite, agrafe mari sau mici, orice care ar putea sa ofere nota de stralucire din parul tau.

Messy hair

Cea mai accesibila si versatila coafura a verii.

Nu ai nevoie decat de o spuma si putin ser pentru stralucire.

Pas 1: Lasa-ti capul in jos si aplica pe par spuma modelatoare
Pas 2: Usuca-l cu foen-ul prinzand in pumn suvite de par si apoi dandu-le drumul
Pas 3: Dupa ce te-ai asigurat ca s-a uscat parul de la spuma, ridica capul si pulverizeaza putin fixativ
Pas 4: Daca vrei stralucire, foloseste-te de un spray special.

Trick: Poti folosi un spray de mare, cu sare in locul spumei, dar sari peste sprayul pentru stralucire

 

[magda]

Sexualitatea feminina si grupa sanguina: Ce fel de iubita esti?

Una din trasaturile definitorii ale persoanelor de sex feminin care au grupa de sange A este sensibilitatea. Femeia cu grupa de sange A este o femeie delicata, romantica, atragatoare si feminina tocmai prin atitudinea de delicatete si finete pe care o inspira. Dependenta de multe ori emotional de partener, si in plan sexual, femeia A adora sa fie calauzita, indrumata, protejata.
Nu degeaba se spune ca sangele apa nu se face. Sangele ne curge prin vene si este raspunzator de viata. Mai mult insa, conform teoriilor japoneze care au facut inconjurul lumii, sangele este cel care ne exprima cu exactitate precisa personalitatea. Grupa sanguina ne poate oferi indicii pretioase cu privire la tipologia relatiilor pe care le stabilim cu ceilalti, dar si la alte aspecte precum sexualitatea sau personalitatea erotica. Intr-un articol anterior "Astrologia japoneza a sangelui: Sexualitatea masculina si grupele sanguine" , prezentam tipologia sexuala masculina in functie de grupa sanguina. De data aceasta insa, pornind de la grupa sanguina specifica fiecaruia dintre noi, vom puncta aspecte esentiale ale sexualitatii feminine. Iata asadar care sunt cele patru grupe de sange si principalele trasaturi sexuale asociate purtatoarelor lor. Tu ce grupa de sange ai? Si ce fel de iubita esti?...

Grupa de sange AB – Femeia cu grupa de sange AB este o femeie plina de vitalitate, energica si dinamica, stiind in general destul de bine ceea ce vrea de la viata, de la un barbat, de la o relatie sau de la un simplu act sexual. Pare o femeie rezervata si tacuta, insa pe masura ce o cunosti mai bine nu ai cum sa nu te lasi cucerit de aerul de mister in care adora sa se invaluie. Pare serioasa si conservatoare, insa in prezenta barbatului iubit nu se opune experimentelor sexuale care ii procura senzatii inedite. Imaginatia si creativitatea o ajuta mult in dormitor. O atrag relatiile neobisnuite si barbatii atipici, care se diferentiaza de restul multimii si nu accepta sub nicio forma sa fie manipulata din punct de vedere sexual.

Are o atitudine demna in prezenta barbatilor, iar acest soi ciudat de demnitate nu o paraseste nici chiar in intimitatea sexuala. Constienta de senzualitatea prezentei sale, femeia AB este mandra de corpul sau. O intereseaza propria placere sexuala, insa atunci cand se indragosteste cu adevarat fericirea sexuala a partenerului devine prioritatea sa.

garbo.ro

---

Desi pare vulnerabila si oarecum insensibila sau stangace din cauza timiditatii gesturile sau initiativele sale pe plan sexual nu or sa fie niciodata banale sau lipsite de afectiune. Femeia A nu poate sa faca sex daca nu iubeste, daca nu este atrasa de partener. Nu poate sa faca lucrurile doar cu jumatate de masura. Ceea ce i se poate reprosa este faptul ca mentalizeaza uneori prea mult actul sexual, uitand sa se bucure de senzatiile prezente. Partenerul ei trebuie sa fie o persoana matura si experimentata care sa o faca sa-i impartaseasca bucuria sexuala.
Grupa de sange 0 – Femeile cu grupa de sange 0 au o personalitate puternica, sunt sigure pe ele, stiu ce isi doresc si stiu si cum sa lupte pentru a obtine ceea ce isi doresc. Chiar daca par reci si destul de greu abordabile, instinctele lor sexuale sunt foarte ascutite, iar pretentiile erotice pe masura. Femeia cu cu grupa de sange 0 este cu siguranta o femeie pasionala, care intelege importanta actului sexual pentru bunul mers al unei relatii si care urmareste implinirea sexuala.

Nu o deranjeaza sa fie ea cea care initiaza seductia atata timp cat jocul se anunta a fi unul incitant, antrenant, neobisnuit care o scoate din monotonie. Cu toate acestea, femeia cu grupa de sange 0 trebuie sa se stie iubita, admirata, placuta, dorita pentru a se simti confortabil in intimitate, pentru a fi capabila sa-si provoace sexual partenerul. Chiar daca nu ar refuza o aventura de o noaptea deoarece considera ca orice lucru pe lumea aceasta merita incercat, este convinsa ca pasiunea adevarata si extazul sexual vin dintr-o relatie stabila, in care in prealabil au fost sudate si legaturi emotionale.

Grupa de sange B – Cu un spirit atat de liber si cu o individualitate atat de bine definita, nu este de mirare ca femeia cu grupa de sange B urmareste perfectiunea si in plan erotic. Femeia B este deschisa, non-conformista, prea rusinoasa uneori, alteori fara pic de rusine, usor instabila si nestatornica, lipsita de inhibitii si prejudecati sexuale, iubind viata si adorand sa traiasca din plin fiecare secunda a ei. Nu o deranjeaza daca preia ea initiativa in dormitor atata timp cat la final adoarme fericita in bratele iubitului.
Adora sa fie rasfatata in intimitate ca sa rasfete la randul ei, adora sa experimenteze si se straduieste sa nu lase monotonia sa se instaureze in dormitor. Adora gesturile indraznete, emotiile intense si soaptele care ii imbata simturile. Ii place neprevazutul… iar a face dragoste la malul marii este pentru ea infinit mai romantic decat o cina romantica planificata la lumina lumanarilor. Este atragatoare si seducatoare, fidela doar celui pe care il iubeste cu adevarat si care i-a demonstrat ca poate fi iubit.

garbo.ro

 

[bodo]

Stilul de viata si stresul

Ai impresia ca inoti tot timpul impotriva curentului? Ar fi bina sa dai o atentie mai mare bioritmului tau ca sa obtii mai mult de la viata.
Te trezesti deseori aproximativ la aceeasi ora, chiar inainte de a suna ceasul desteptator? Stii de ce ti se intampla asta? Exista o explicatie foarte simpla: actioneaza orologiul tau interior, iar organismul ti se adapteaza automat de la starea de odihna totala din timpul noptii la cea de veghe. In trupul tau a inceput deja producerea de hormoni ai stresului, cunoscuti de catre medici sub numele ACTH (adrenocorticotropine.
Datorita acestora, organismul incepe sa se incarce ca o baterie de masina si, in cateva clipe, esti in stare sa sari ca un arc din pat, gata de o noua zi de munca.
Daca asta ti se intampla zilnic, meriti chiar felicitari. Esti un om echilibrat iar ceasul tau interior “ticaie” corect.

Din pacate esti o exceptie. Cei mai multi oameni traiesc astazi in contradictie cu cronometrul lor interior. Iar acest lucru este generat de s tresul care se rasfrange in mod neplacut asupra intregii lor activitati.

Poate faci si tu parte dintre acestia din urma si simti ca ai nevoie de mai multa liniste si echilibru. In acest caz solutia e simpla: nu trebuie decat sa devii constienta ca organele interne si procesele metabolice au ritmul lor propriu si apoi sa-ti organizezi si sa-ti alcatuiesti programul zilnic in conformitate cu cerintele trupului tau.

Profita de orice ocazie ca sa iesi la aer si la soare. Ne petrecem multa prea multa vreme in locuri intunecoase si spatii inchise, neaerisite. Iluminatului electric din aceste incaperi,de doar 50-500 lucsi, este mult prea slab. Ceasul tau interior are nevoie de cel putin 1000 de lucsi ca sa mentina ritmul. O iesire la aer te ajuta sa-ti reincarci bateriile.

 

[anuk]

Ce spun culorile despre tine.

Nu numai modelele hainelor pe care le porţi transmit un mesaj despre tine, ci şi culorile lor. Aruncă o privire în şifonier şi vezi ce culoare predomină. Apoi află de la noi ce spune despre firea ta.



Albastrul e semnul înţelepciunii

Albastrul este folosit pentru a susţine meditaţia, liniştea, odihna. Cei care poartă mult albastru trăiesc intens viaţa, manifestând chiar posibilitatea de a dezvolta anumite pasiuni până la extrem. Atenţie, însă! Prea mult albastru trădează o depresie.

__________________________________

Violetul, culoarea visătoarelor

Violetul este culoarea celor cu un psihic imatur, care se ancorează în visuri şi în fantezie, în ciuda tendinţei permanente spre perfecţionare. Un strop de mov în ţinută îţi poate aduce admiraţia persoanei îndrăgite. Violetul poate avea şi efecte negative, deoarece accentuează reacţiile exagerate.

__________________________________

Portocaliul, pentru sociabile

Dacă îţi place să porţi mereu ceva portocaliu, înseamnă că eşti o persoană spirituală, plină de viaţă, spontană, directă, curajoasă. Portocaliul îţi dă şi alte avantaje: o bluză sau o bentiţă portocalie revigorează tenul. Excesul de portocaliu indică însă instabilitate.
_________________________________

Roşul, culoarea pasiunii

Roşul este o culoare tonică, care impulsionează. În vestimentaţie denotă pasiune, senzualitate, seducţie, dragoste, vitalitate, spirit de aventură. O rochie de seară roşie atrage ca un magnet privirile şi transmite pasiune, afecţiune şi încredere. Ai însă grijă, prea mult roşu îţi poate da stări de agitaţie şi de stres!

________________________________

Verdele aduce echilibru

Culoarea verde este considerată cea mai armonioasă şi înseamnă bogăţie şi echilibru. Persoanele care preferă verdele manifestă o înclinaţie deosebită spre progres şi autodepăşire. Verdele poate crea însă o energie negativă dacă este purtat în exces.