Sanatate,nutritie si corpul uman

[magda]

Un ingredient din vin ar putea vindeca leziunile cerebrale

Oamenii de stiinta de la Universitatea din Texas vor investiga boxeri profesionisti, pentru a determina efectul terapeutic al unui neuroprotector-minune, care se regaseste si in vinul rosu, asupra leziunilor cerebrale.

In acest scop, echipa, condusa de dr. Joshua Gatson, are in plan selectia a 24 de luptatori profesionisti, cu ajutorul carora sa cerceteze efectul pe care puternicul antioxidant, resveratrol, il are asupra leziunilor creierului si daca acesta poate ajuta la recuperarea functiei cerebrale.

In cazul in care studiile se vor dovedi eficiente, vor putea fi vindecati si alti sportivi care adeseori sunt victime ele traumelor craniene, cum sunt fotbalistii si hocheistii.

Resveratrolul se poate dovedi indispensabil si in cazul acordarii primului ajutor, asupra oamenilor care au de suferit in urma unui accident sau in cadrul luptelor din ring.

"In cadrul experimentelor, desfasurate in laborator pe animale, s-a observat o imbunatatire semnificativa a starii de sanatate a cobailor, dupa tratamentul cu acest neuroprotector", a declarat dr. Gatson. "Am reusit sa obtinem efecte de durata, dupa accidente cerebrale grave ale cobailor, trebuie doar ca preparatul sa fie administrat la timp. Acum, pentru prima data, suntem pregatiti sa experimentam si pe oameni", a completat cercetatorul, citat de Science Daily.

Conform specialistilor, tratamentul direct cu vin rosu, care contine antioxidantul-minune, nu este recomandat. "Cu toate ca resveratrolul se regaseste in aceasta bautura, cantitatile sunt infime. V-ar trebui 50 de pahare pentru a atinge un efect terapeutic, dar aceasta cantitate de alcool va declansa sigur alte probleme", avertizeaza dr, Gatson.

Resveratrolul a fost descoperit in 2003, fiind considerat un adevarat "elixir al tineretii". Anual, in SUA, se inregistreaza 445.000 de cazuri de sportivi care sufera traume cerebrale

de aici

 

[anuk]

Sase "pacate" zilnice care iti afecteaza sanatatea.


Obiceiurile uzuale precum spalatul pe dinti, dusul sau chiar modul in care respiram ne pot afecta sanatatea. Afla cum te poti proteja!


Stim si suntem constienti de faptul ca fumatul, consumul de alcool sau preparatele junk food nu ne sunt benefice si trebuie sa le ocolim. Insa, exista si factori care ne pot afecta sanatatea, si de care nici nu suntem constienti. Si daca nu stim de ele cum atunci sa ne protejam?

Descopera 6 dintre actiunile uzuale pe care le faci si care iti pot ameninta sanatatea.

Dusul zilnic

Dusul zilnic cu apa fierbinte si utilizarea de sapunuri care iti pot indeparta uleiul natural secretat de piele, duc la uscarea pielii ce provoaca iritatii si chiar infectii. Incearca sa eviti posibilele probleme folosind apa nu foarte fierbinte si daca pielea ta are tendinta spre uscare, confera-i o hidratare intensa.

Clatitul dupa periaj

Clatitul gurii dupa periaj iti dauneaza sanatatii deoarece inlatura fluorura care in mod normal iti protejeaza dantura. Este recomandat sa astepti in jur de 30 de minute dupa periaj pentru a bea apa sau alte lichide. Cea mai buna metoda este sa te speli pe dinti inainte de masa, iar dupa sa folosesti doar apa de gura. Mai mult, este bine ca peria sa nu fie udata inainte de periaj. Multe persoane au obiceiul de a-si uda peria fie inainte sau dupa ce pun pasta de dinti. Insa acest lucru diminueaza proprietatile pastei de dinti.


Statul pe toaleta

Studiile arata ca modul in care stam pe toaleta are un mare impact asupra sanatatii noastre. Probleme intestinale, precum hemoroizii sau boala diverticulara, sunt cauzate de pozitia pe care o avem atunci cand ne asezam pe toaleta. Este bine sa stam in pozitia de ghemuit. Persoanelor care sufera de una dintre aceste afectiuni, le este recomandat cand se asaza pe toaleta sa stea inclinati in fata si sa puna un obiect pe care sa isi sprijine picioarele, astfel simuland pozitia ghemuit.

Curatenia

Curatenia in casa ne poate afecta puternic sanatatea. Acest lucru se datoreaza stresului care duce la cresterea tensiunii arteriale. Mai mult, sprayurile folosite pentru indepartarea prafului sau cele pentru reimprospatarea aerului din camera pot duce la dezvoltarea astmului.

Modul gresit de a respira

Incearca sa iei o gura de aer si o sa simti cum ti se umple tot pieptul cu aer. Asa respiram cu totii, tragand aer in piept. Insa este o metoda gresita, care impiedica oxigenarea corespunzatoare a partii inferioare a plamanilor, unde se gasesc vase de sange eficiente in procesul de oxigenare. Metoda corecta de a respira este la nivelul abdomenului, precum fac bebelusii. Incearca sa iti contracti muschii abdominali si cand inspiri sa umfli abdomenul, in locul pieptului. Este metoda cea mai usoara de a reduce riscul de stres si de a scadea tensiunea arteriala.


Relaxarea de dupa masa

Activitatea redusa din timpul zilei sau mancatul inainte de culcare face ca organismul sa pastreze cantitatea pe care o mananci si sa o asimileze ca grasime. De aceea, este si recomandat sa mananci preparate bogate in calorii dimineata, pentru ca sa arzi o mare parte din ceea ce ai mancat in timpul zilei. Dupa ce ai mancat poti face o scurta plimbare, de doar 15 minute, si incearca sa mananci portii de mancare reduse.

http://www.feminis.ro

 

[magda]

Bandajul-minune care te scapa de cicatricile de dupa operatii

Cicatricile care raman dupa interventiile chirurgicale majore pot fi de acum eliminate, sustine un chirurg care a realizat un bandaj special conceput pentru a scapa de aceasta problema.

Geoffrey Gurtner, specialist in chirurgie estetica, sustine ca indiferent cat de priceput este, unele operatii lasa cicatrici, asa ca a pus la punct impreuna cu colegii de la universitatea Stanford o metoda pentru a scapa de ele, informeaza Voice of America.

Cicatricile se formeaza dupa ce pielea din jurul inciziei se ataseaza de pielea nou formata, pe masura ce rana se vindeca. Noul tip de bandaj izoleaza rana cu benzi adezive de pielea din jur, astfel incat nu se mai formeaza cicatrici.

Teste efectuate pe animale, dar si pe voluntari umani au aratat ca noul bandaj reduce vizibil cicatricile dupa operatie, fata de bandajele normale.

sursa

 

[bodo]

Cum reducem in mod natural nivelul colesterolului?

Corpul are nevoie de o cantitate mica de colesterol
Medicul v-a spus ca aveti colesterolul crescut (hipercolesterolemie)? Inseamna ca este necesara o schimbare a dietei si a stilului dumneavoastra de viata. Desi exista medicamente pentru tratarea acestei probleme de sanatate, este important sa tineti cont si de o serie de alte recomandari care pot insoti sau chiar inlocui medicatia.

Comenteaza acest subiect pe Forumul MedLive.ro.

Corpul are nevoie de o cantitate mica de colesterol pentru a functiona normal, dar sunt situatii in care contribuim la cresterea LDL(colesterolul rau) prin consumarea de alimente bogate in grasimi. Colesterolul LDL poate cauza o serie de boli ale inimii. Pe de alta parte HDL(colesterolul bun) ajuta la eliminarea LDL din sange.

Solutii pentru scaderea nivelului colesterolului LDL:

Micsorati portiile de mancare;
Consumati alimente benefice pentru inima (vezi o lista de alimente recomandate pentru buna functionare a inimii);
Consumati peste de doua ori pe saptamana;
Incepeti ziua cu cereale integrale;
Inlocuiti cartofii cu fasole sau mazare;
Faceti sport cel putin 30 de min in fiecare zi;
Plimbati-va, in situatia in care miscarea fizica sustinuta nu va este inca la indemana;
Verificati tabelele nutritionale ale alimentelor;
Evitati stresul;
Consumati nuci pentru scaderea colesterolul rau (LDL).

http://medlive.hotnews.ro/

 

[bodo]

O posibila problema de actualitate, ca tot vine canicula (am vazut ca au anuntat astia o vara de foc) . E vorba despre neplacuta transpiratie. Iata cateva cauze care o provoaca.
Cauzele unui fenomen neplacut: transpiratia


Ne mai despart doar cateva zile de inceputul verii. Vestea buna: se apropie perioada concediilor. Vestea rea: revin problemele legate de transpiratie. Desi poate fi urat mirositoare si poate cauza disconfort, rolul transpiratiei este unul foarte important, acela de a regla temperatura interna a organismului. Prin evaporarea transpiratiei, pielea se raceste. Cand transpiratia devine excesiva, aceasta poate afecta relatiile sociale. Unul dintre factorii declansatori mai putin cunoscuti ai transpiratiei este alimentatia.

Secretia sudorala este produsul glandelor sudoripare ce se gasesc in stratul profund al pielii, iar cauzele acestui fenomen sunt multiple, scrie WebMed.

1. Caldura si umiditatea

Pe masura ce temperatura din atmosfera creste, corpul se activeaza tot mai mult. O parte din cantitatea de transpiratie este eliminata prin porii fetei, iar restul prin porii corpului. Transpiratia se intensifica intr-un mediu cu un nivel de umiditate ridicat, deoarece aerul diminueaza posibilitatile corpului de a elimina apa din organism.

2. Nervozitatea

Cand va enervati, corpul atinge punctul de fierbere si elimina o serie de hormoni ai stresului, care cresc presiunea arteriala, pulsul si temperatura corpului, ducand, in cele din urma, la transpiratie. Mania poate fi un sentiment sanatos cateodata, dar daca va enervati in mod frecvent, acesta poate fi semnul unei probleme mai grave.

3. Exercitiile fizice

Transpiratia poate semnala uneori suprasolicitarea corpului. Nu uitati sa va hidratati inainte de a face foarte multe exercitii fizice, dar si la finalul antrenamentului.

4. Stresul

Emotiile mari si stresul activeaza in mod special glandele sudoripare situate in palma, motiv pentru care a da mana cu cineva intr-un astfel de moment poate deveni jenant uneori.

5. Boala

Cand sunteti bolnav, temperatura corpului mai creste cu cateva grade, mai ales in situatia in care aveti febra. Transpiratia va va ajuta sa reveniti la o tempertura normala a corpului. Insa transpiratia poate fi si un simptom al unor boli infectioase, al diabetului sau al activitatii excesive a glandei tiroide. Unele boli precum cancerul si HIV-ul pot cauza transpiratie pe timpul noptii.

6. Cafeaua

Cafeaua intensifica transpiratia in doua moduri. In primul rand, cofeina stimuleaza sistemul nervos central, activand glandele(cu cat consumati mai multa cofeina, cu atat mai mult transpirati). In al doilea rand, caldura provenita din cafeaua propriu-zisa poate creste temperatura corpului, provocand transpiratia.

7. Mancarea picanta

Mancarea picanta va determina corpul sa creada ca tocmai a consumat un aliment fierbinte, stimuland aceiasi receptori nervosi care raspund si la caldura.

8. Menopauza

Bufeurile care apar in perioada menopauzei se pot resimti si in timpul noptii.

9. Alcoolismul

Transpiratia, in cazul persoanelor alcoolice, este cauzata de un efect al alcoolului, numit vasodilatatie, largirea vaselor de sange din piele.

10. Fumatul

Nicotina va determina corpul sa elimine acetilcolina, care stimuleaza glandele sudoripare. De asemenea creste pulsul, presiunea sangelui si temperatura corpului. Nicotina poate cauza si transpiratia excesiva.

11. Sarcina

Hormonii eliberati in corp in timpul sarcinii si o rata metabolica crescuta pot creste temperatura corpului dumneavoastra si, implicit, va activeaza glandele sudoripare. Asigurati-va ca beti suficient de multe lichide. Dupa ce copilul va aparea pe lume, o perioada de timp veti transpira chiar mai mult, pentru a elimina fluidele acumulate in corp in perioada sarcinii.

12. Dragostea

Fluturii din stomac isi au defapt originea in creier, unde se produce eliberarea unor substante ce cauzeaza adrenalina, acestea fiind responsabile pentru palmele umede, cresterea pulsului etc.

13. Medicamentele

Desi sunt proiectate sa ne ajute in procesul de vindecare, medicamentele pot avea si alte efecte. Transpiratia este unul dintre efectele secundare ale unor medicamente precum cele antidepresive, antiinflamatoare sau cele destinate tratarii diabetului, presiunii arteriale, cancerului. Daca medicamentele pe care le consumati va provoaca o transpiratie excesiva, consultati un medic si cereti ajustarea dozelor.

http://medlive.hotnews.ro/cauzele-unui-obicei-neplacut-transpiratia.html

 

[bodo]

Ne-au mai gasit astia o sursa de imbolnavire . Bine, se stia, da acum, e cat se poate de oficial .

Organizatia Mondiala a Sanatatii: Radiatiile de la telefoanele celulare pot cauza cancerul

Agentia Internationala pentru Cercetari in domeniul Cancerului - parte a Organizatiei Mondiale a Sanatatii - a anuntat marti la Lyon ca radiatiile provenite de la telefoanele mobile pot cauza cancerul, relateaza AFP.

Un grup international de experti a ajuns la aceasta concluzie dupa ce a trecut in revista detaliile a zeci de studii dedicate influentei radiatiilor provenite de la telefoanele mobile.

Studiul realizat va fi acum preluat de OMS si agentiile nationale pentru elaborarea de ghiduri privind folosirea telefoanelor mobile.

"Probele, care continua sa se adune, sint suficient de puternice pentru a justifica pozitionarea telefoanelor mobile la nivelul 2b (unul din cele cinci niveluri de clasificare care definesc produsele "posibil cancerigene pentru om)", a spus Jonathan Samet, presedintele grupului de lucru.

"Grupul de experti si-a fundamentat aceasta clasificare pe studii epidemiologice care arata un risc crescut de gliom, un tip de cancer al creierului asociat cu utilizarea telefonului mobil", a mai spus Samet. (Vezi aici mai multe detalii despre gliom)

Aceasta clasare inseamna ca "poate exista un risc, si deci trebuie sa supraveghem indeaproape legatura dintre telefoanele mobile si riscul de cancer", a adaugat Jonathan Samet.

Si un comment foarte tare : " Vezi domnule utilizator,stim ca nu este bine si asta e!
Dar pana la urma prefer sa mor pentru ca am consumat carne de porc,am baut palinca sau un vin bun,pentru ca m-am indopat cu oua de casa,cu un pastrav prajit si cu lactate gustoase de la tara,pentru ca fumez o tigara buna...
Alternativa este sa mor cu un snitel fad de soia in fata sau cu cine stie ce salata stropita cu apa sfintita si sa inchei masa cu o prajitura fara zahar dar cu multe e-uri si o guma de mestecat cu mai mult fluor decat pasta de dinti...
In plus,sa sti ca am calculat ca la cate tigari fumez eu si la cata slanina cu ceapa am balotat trebuia sa fiu mort inainte de a ma naste!Asta coform studiilor de specialitate si mentalitatilor vegetariene.Dar uite ca nu am murit,inca nu!Probabil ca m-aajutat palinca sa ard grasimile sau am pile pe sus,nu stiu ce sa zic... "

 

[anuk]

Cremele de plajă cu factor de protecţie 15 nu protejează împotriva cancerului de piele!


Specialiştii în probleme de sănătate publică au declarat ineficiente împotriva cancerului de piele cremele de plajă cu un factor de protecţie solară 15. Dacă oamenii îşi doresc să se protejeze de arsurile de soare şi să reducă riscul de dezvoltare a cancerului de piele, aceştia ar trebui să utilizeze o cremă cu factor de protecţie de 30 SPF.

Institutul Naţional pentru Sănătate şi Excelenţă Clinică din Marea Britanie a publicat un ghid în luna ianuarie, în care oamenii sunt sfătuiţi să folosească o cremă de protecţie solară cu un factor minim de 15 SPF. Cu toate acestea, nivelul factorului de protecţie este foarte scăzut, susţine un important jurnal medical. "Factorul 15 oferă protecţie întreaga zi doar dacă este aplicată în straturi groase (2mg/cm2)", susţine doctorul Ike Iheanacho, editor al publicaţiei Drug and Therapeutics Bulletin.

"În realitate, oamenii care folosesc creme cu protecţie solară aplică mult mai puţină cremă decât este indicat pentru a ajunge la nivelul de protecţie indicat de factorul de protecţie", susţine doctorul Iheanacho.

Crema de protecţie este eliminată de pe piele şi trebuie reaplicată regulat.

"Folosirea corectă a aceastei creme este costisitoare deoarece o singură acoperire a corpului unui adult necesită aproximativ 35 ml de cremă de protecţie. Aplicarea acestei cantităţi o dată la două ore, aşa cum recomandă Institutul Naţional de Sănătate şi Excelenţă Clinică, ar duce la consumul a unei sticle de 200 ml de cremă o dată la două-trei zile", adaugă doctorul.

În publicaţia Drug and Therapeutics Bulletin, doctorul recomandă ca persoanele din Marea Britanie ce au pielea sensibilă să îşi expună în condiţii de siguranţă mâinile, braţele, faţă sau spate la lumina soarelui din luna aprilie până în septembrie, timp de 15 minute de două sau de trei ori pe săptămână.

Mai mult de doi britanici cu vârsta mai mică de 35 de ani sunt diagnosticaţi zilnic cu o formă mortală de cancer de piele.

Rata de melanom malign s-a triplat în rândul persoanelor cu vârsta cuprinsă între 15 şi 34 de ani începând cu anul 1970. De la 1.8 cazuri de melanom la 100.000 de oameni aparţinând acestei grupe de vărstă, s-a ajuns la 5.9 cazuri de îmbolnăvire.

Profesorul Mike Kelly, director al centrului pentru sănătate publică, susţine că "am crezut că este important să producem acest ghid pentru a menţine un echilibru, recunoscând pe de-o parte pericolul real de dezvoltare al cancerului de piele, dar de asemenea reamintindu-şi pe de altă parte că trebuie să nu tragem concluzii din cercetări realizate în alte medii climatice decât ale noastre".

"În conformitate cu aceste studii, factorul de protecţie 15 ar trebui să fie suficient în cazul în care este aplicat corespunzător. În orice caz, ghidul susţine că pentru persoanele care nu aplică suficientă cremă cu 15 SPF, este recomandată utilizarea uneia cu 30 SPF", sustine profesorul Kelly.



http://www.descopera.ro

---

Ne-au mai gasit astia o sursa de imbolnavire . Bine, se stia, da acum, e cat se poate de oficial .

Organizatia Mondiala a Sanatatii: Radiatiile de la telefoanele celulare pot cauza cancerul

Agentia Internationala pentru Cercetari in domeniul Cancerului - parte a Organizatiei Mondiale a Sanatatii - a anuntat marti la Lyon ca radiatiile provenite de la telefoanele mobile pot cauza cancerul, relateaza AFP.

Pe cine sa mai crezi :

Pot provoca telefoanele mobile cancer? „Nu!”, susţine un expert în fizică.


Organizaţia Mondială a Sănătăţii a realizat un studiu referitor la posibilitatea ca telefoanele mobile să provoace cancerul. O reanalizare a dovezilor sugerează că ar putea exista un risc crescut de dezvoltare a unui tip malign de cancer la creier. Aceştia au adăugat, însă, că orice legătură între cancerul la creier şi telefoanele mobile este prea slabă pentru a se putea trage concluzii clare.

Un grup de 31 de experţi s-au întâlnit la Lyon, Franţa, pentru a revedea rezultatele epidemiologice provenite de la diferite studii. Aceştia au menţionat că au analizat cele mai relevante studii ale oamenilor care utilizează telefonia mobilă şi care sunt expuşi la câmpuri electromagnetice la muncă.

Agenţia ONU pentru Cercetare a Cancerului putea oferi telefoanelor mobile una din cele cinci clasificări ştiinţifice disponibile: cancerigen, probabil cancerigen, posibil cancerigen, necancerigen şi inclasificabil. Cercetătorii au ajuns la concluzia că telefoanele mobile sunt "posibil cancerigene" din cauza unei legături strânse cu o formă de cancer la creier - gliomul.

Organizaţia Mondială a Sănătăţii susţine că există cinci miliarde de abonamente la telefonie mobilă la nivel global.

Ed Young, şeful Departamentului de Informaţiil Privind Sănătatea al Cancer Research UK, susţine că "verdictul dat de Organizaţia Mondială a Sănătăţii sugerează că există o evidenţă a conexiunilor între telefonia mobilă şi cancer, dar acestea sunt prea mici pentru a putea trage o concluzie fermă".

"Marea majoritate a studiilor nu au descoperit o legătură între telefoanele mobile şi cancer, iar dacă aceasta există, este puţin probabil să fie una mare", continuă Ed Young.

"Riscul de dezvoltare al cancerului de creier este similar la utilizatorii telefonului mobil, cât şi la cei care nu îl folosesc, iar ratele îmbolnăvirilor de cancer nu au crescut în ultimii ani, în ciuda utilizării mari a telefonului mobil după anii '80", încheie Young.

Christopher Wild, directorul Agenţiei Naţionale pentru Cercetare a Cancerului, a declarat că "având în vedere consecinţele potenţiale pentru sănătatea publică a acestei clasificări şi constatări, este important ca viitoare cercetări să fie efectuate pentru a supraveghea pe termen lung utilizarea masivă a telefoanelor mobile.

Verdictul OMS a fost contestat de un specialist în fizică.

"Toate cancerele sunt cauzate de mutaţii ale ADN-ului. Radiaţiile electromagnetice nu pot crea mutaţii ale ADN-ului decât dacă frecvenţa acestora este la fel sau mai mare ca cea a limitei albastre a spectrului vizual, în regiunea apropiată de ultraviolete. Frecvenţa telefoanelor mobile are o valoare de 1 milion de ori mai scăzută decât cea a limitei albastre", susţine Robert Park, profesor de fizică în cadrul Departamentului de Fizică de la Universitatea din Maryland.



http://www.descopera.ro

 

[bodo]

Chiar daca nu s-a gasit o cauzalitate certa intre celular si cancerul de creer, iata totusi (preventiv ), neste modalitati de a ne proteja de radiatiile emise de tilifoane si implicit de a scapa de cancerul de creer.


Cinci feluri in care te poti proteja de radiatiile emise de telefoanele mobile

Cercetatorii din cadrul Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS) au anuntat, recent, ca radiatiile provenite de la telefoanele mobile reprezinta un posibil risc cancerigen, mai ales in cazul cancerului la creier.

Vestea buna este ca sunt modalitati simple prin care fiecare dintre noi poate limita expunerea la radiatiile negative.

Cum renuntarea definitiva la acest mijloc de comunicare nu este posibila, Time a intocmit o lista cu cinci pasi simpli pentru reducerea radiatiilor nocive provenite de la telefoanele mobile:

1. Foloseste un set de casti. Este cea mai simpla si eficienta modalitate de a tine departe de cap telefonul mobil. Setul de casti tine antena departe de cap, asa ca-ti poti folosi linistit mobilul, stiind ca nu-ti vei "praji" creierul. Un set Bluetooth va reduce si el o parte a radiatiilor, insa o parte din ele vor fi totusi absorbite.

2. Scrie mesaje. Majoritatea pustilor stiu deja ca vorbitul la telefon este o activitate invechita, asa ca intra in randul lumii scriind mesaje. O cercetare a demonstrat ca adolescentii scriu si primesc in jur de 50 de mesaje text pe zi, si au doar cinci apeluri - in general, de la parinti! Data viitoare cand esti tentat sa suni pe cineva, gandeste-te ca atunci cand scrii mesaje, telefonul este departe de creier, asa ca reduci riscul de iradiere!

3. Cumpara-ti un ceas desteptator. Probabil ca iti folosesti mobilul pe post de ceas desteptator, asa ca il tii in apropierea capului, cel mai frecvent pe o noptiera langa pat. Trebuie sa stii ca si atunci cand nu este in uz, telefonul tau emite o anumita cantitate de radiatii, asa ca iti supui creierul unui flux constant de radiatii timp de mai multe ore pe noapte.

4. Doctorii nu sunt ingrijorati doar de posibilitatea de a dezvolta cancer la creier. Exista si unele cercetari preliminare care indica o scadere a fertilitatii la barbatii care poarta telefonul in buzunarul pantalonilor sau prins la curea. Daca este posibil, tine-ti telefonul pe birou cand nu-l folosesti, si obisnuieste-te sa-l transporti intr-o geanta sau in haina, mai degraba, decat in buzunar.

5. Expertii au creat deja huse pentru telefoanele mobile care ar reduce radiatiile cu doua treimi. Un test independent la care a asistat si un reprezentant al revistei de specialitate Wired a confirmat afirmatiile acestora. Cauta pe Internet o astfel de husa, daca vrei sa te protejezi, dar sa stii ca nu este chiar ieftina - preturile se invart intre 30 si 50 de dolari.

http://www.ziare.com/viata-sanatoas...adiatiile-emise-de-telefoanele-mobile-1098650

 

[anuk]

E bine de stiut asta in caz ca avem ghinion.

Ce operaţii estetice se pot face gratuit în România

Autor: Ramona Dragomir

Operaţia de micşorare a sânilor sau cea de reconstrucţie în cazul bolnavelor de cancer sunt gratuite. Defectele la buze, nas sau urechi sunt corectate gratuit la copiii sub 18 ani.
Multe din operațiile estetice au scop terapeutic, drept pentru care sunt decontate de asigurări

Operaţiile "pur"-estetice nu sunt decontate de Casa Naţională de Asigurări de Sănătate şi sunt suportate de cel care le cere.

Există însă şi operaţii estetice care sunt realizate în scop terapeutic, fără de care pacientul ar avea grave probeme de sănătate. De exemplu, cu sânii mici se poate trăi, dar, adesea, cu sânii excesiv de mari nu. Sau, cu un defect la nas se poate trăi, dar, dacă afectează şi respiraţia, nu.


Sânul tăiat de oncolog, pus la loc gratis de plastician

Operaţia estetică de mărire a sânilor este plătită din buzunarul doritoarei. În cazul în care sânii sunt foarte mari şi provoacă dureri de spate sau afecţiuni ale pielii, operaţiile sunt decontate de casele de asigurări.

"Dacă sânii sunt extrem de mari şi provoacă dureri de spate sau probleme tegumentare- dermatite, eczeme, mâncărimi care deranjează, nu mai vorbim de o operaţie estetică, ci de una curativă, chiar dacă se folosesc tehnici specifice operaţiilor estetice", explică dr. Dumitru Totir, medic primar chirurgie plastică şi microchirurgie reconstructivă la Spitalul de Urgenţă Floreasca din Bucureşti.

Nici operaţia de reconstrucţie a sânilor nu este considerată una estetică şi este gratuită pentru asiguraţi. Mai mult, pacientele pot face operaţia de reconstrucţie a sânilor imediat după rezecţie, adică două operaţii în una singură. Nu se mai trezesc mutilate, ci cu sâni noi.


"Manopera medicului, operaţia în sine este decontată de casele de asigurări. Până în acest moment, protezele mamare şi expanderul-un balon care se umple cu apă şi ser, necesar pentru a face loc protezei- nu se decontează, dar costurile pentru acestea nu depăşesc, în principiu, 1.000 de euro. Pacientele nu sunt informate că reconstrucţia poate fi făcută imediat după rezecţie. După ce taie chirurgul oncolog, pune la loc chirurgul plastician. Femeia nu se mai trezeşte mutilată", adaugă plasticianul Dumitru Totir.

Corectarea defectelor la nas poate fi gratuită

Aceeaşi situaţie se aplică şi în cazul operaţiilor de bypass gastric. Obezitatea este o boală morbidă. Astfel, se decontează doar manopera pentru operaţia bariatrică, nu şi inelul şi alte materiale. Ele pot ajunge şi la câteva mii de euro", detaliează prof. dr. Nicoale Iordache, specialist în chirurgia obezităţii.

Rinoplastia sau reconstrucţia nasului este gratuită pentru asiguraţi doar dacă le afectează respiraţia sau dacă au suferit traumatisme în acestă zonă. "În unele cazuri, deviaţia de sept este asociată cu un defect la nas, iar atunci se face şi rinoplastia. Oricum, aceste cazuri sunt la limită", mai spune medicul Dumitru Totir.

Sunt suporate de asigurări operaţiile de reconstrucţie după arsuri, mutilări, transplanturi de piele.

Şi operaţia de schimbare de sex este decontată pentru transsexualii "cu acte în regulă". "În România, din păcate, pentru a obţine acordul de a face operaţia, bolnavul trece prin nu ştiu câte furci caudine. În alte ţări, se obţine mai uşor, fără ordin de la judecător, doar în baza analizelor medicale şi a indicaţiei de la psihiatru", mai spune chirurgul plastician Dumitru Totir.

Pacientele pot face operaţia de reconstrucţie a sânilor imediat după rezecţie, adică două operaţii în una singură. Nu se mai trezesc mutilate, ci cu sâni noi.“
DUMITRU TOTIR, medic primar chirurgie plastică, Spitalul Floreasca

LA COPII

Malformaţii la gură, nas şi urechi

Malformaţiile sau traumatismele de la nivelul gurii, urechilor sau nasului pot fi corectate gratuit cu ajutorul chirurgiei plastice până la vârsta de 18 ani. Sute de astfel de operaţii se fac anual în spitalele din ţară, cele mai multe la Clinica de Chirurgie Plastică de la Spitalul de Urgenţă "Grigore Alexandrescu".

Una din cele mai grave malformaţii ale gurii este despicătura de buză şi de palat, situaţie în care corecţia trebuie făcută devreme, de la trei luni.

În cazul copiilor care s-au născut fără pavilionul urechii este nevoie de reconstrucţie naturală, în acord cu trăsăturile feţei copilului.

Urechile clăpăuge pot fi corectate prin "modelarea" cartilajului. În funcţie de severitatea traumatismelor de la nivelul nasului, copilul poate avea nevoie de reconstrucţie totală, caz în care se pot folosi tegumente de la donatori.

Toate aceste intervenţii sunt decontate de casele de asigurări de sănătate.

http://www.evz.ro

 

[bodo]

Daca vreti sa aflati lucruri pe care probabil nu le stiati despre creier, citit acest interviu. Veti vedea o atitudine speciala pentru un om de stiinta, care-l recunoaste pe Dumnezeu, macar ca si concept. Foarte interesant, merita citit.

“Creierul este ultima frontiera de lupta cu moartea”


Fascinatia pentru creier capata tot mai mult sens in lumina ultimelor descoperiri. Personificat, creierul ar putea fi numit deopotriva “altruist” si “egoist”. Pe de o parte el ia deciziile cele mai importante pentru sanatatea noastra si are grija ca intreg organismul sa fie viu. Pe de alta parte creierul este in asa fel construit, incat sa dirijeze pana in ultimul moment fluxul de sange spre el, fiind ultima frontiera de lupta cu moartea. Prof. dr. Leon Zagrean, Presedintele Societatii Romane de Neurostiinte, explica in interviul de fata de ce nu exista doua creiere umane identice si care este rolul divinitatii in tot acest angrenaj. Comenteaza acest subiect pe Forumul MedLive.ro.

Cristina Bobe: Sustineti ca nu exista doua creiere umane identice, fiecare dintre acestea fiind un “unicat”.

Prof. dr. Leon Zagrean: Nu exista doua fiinte umane identice, nici macar gemenii intre ei nu sunt la fel. Creierul nu are o replica aidoma. Creierele nu se pot suprapune pentru un alt cariotip, alta harta genetica sau alt genom dupa cum se spune acum. De asemenea creierul are probabil cea mai mare posibilitate de diversificare pentru ca, in momentul in care ne nastem, noi avem intiparite niste reflexe, fiind vorba despre asa-zisele reflexe inascute. Creierul invata cum arata un lucru si apoi invata cuvantul corespunzator acelui obiect. Prin urmare el se diferentiaza tocmai prin cantitatea de informatii care este receptionata si asimilata.

C.B.: Puteti oferi un exemplu?

Prof. dr. Leon Zagrean: Sigur, noi invatam facand tot timpul o paralela intre stimulii din mediul extern si ceea ce reprezinta contextul. Daca unui copil i s-ar spune ca o nuanta de culoare, sa zicem rosie ar fi de fapt verde si n-ar primi aceasta informatie decat dintr-o singura sursa, el ar defini culoarea rosie drept verde si invers. Sau sunt situatii in care pot rosti cuvantul “da”, insa prin tonul si fizionomia care insotesc acest raspuns intelegeti ca de fapt raspunsul este “nu”. Fiecare creier invata ca realitatea este intr-o continua miscare. Din acest motiv se spune ca nu putem intra intr-un rau de doua ori. Chiar daca intram in apa din acelasi loc, ea va fi totusi alta. Realitatea este ca si curgerea unui rau. De fiecare data, creierul poate invata chiar acelasi cuvant dar cu un alt sens, pozitionat intr-un alt context. Iata diferenta!

C.B.: De ce este creierul cel mai egoist dintre organele corpului uman? Corpul este cel care lucreaza pentru a asigura functionalitatea creierului sau creierul este acela care “se zbate” pentru a face ca tot restul corpului sa aiba viata?

Prof. dr. Leon Zagrean: Pentru ca el controleaza functia tuturor componentelor organismului (ficatul are o functie, inima are o functie etc.) in raport cu interesul organismului si o face dupa un stimul primordial, care este viata. Organismul, creierul sunt setate in asa fel incat sa poata proteja viata. Un creier sanatos are grija ca tot organismul sa traiasca, sa fie viu. Spre exemplu, daca in timp ce constatati ca ati pierdut un obiect, vine un caine furios catre dumneavoastra, nu mai stati sa va ganditi la obiectul respectiv. O luati la goana sau incercati sa va aparati. Creierul ia decizia cea mai importanta pentru noi.

C.B.: Pana in acest moment creierul pare sa fie chiar altruist.

Prof. dr. Leon Zagrean: Da, dar pentru a-si indeplini functia, orice organ are nevoie de doua conditii principale: sa primeasca resurse energetice care vin din mediul extern(alimentatia) si sa aiba un proces metabolic corespunzator pentru a produce reactiile metabolice respective. Noi am facut niste experimente legate de activitatea creierului in conditiile in care se modifica aportul de sange sau irigatia. Am constat ca desi raspunde foarte repede la lipsa de sange sau de oxigen, ultimul organ care este mentinut in irigatie, in detrimentul tuturor celorlalte, este creierul. El este ultimul organ pentru care se asigura fluxul de sange. De aceea se spune despre creier ca este ultima frontiera de lupta cu moartea, din perspectiva celor doi factori principali. Creierul este in asa fel construit incat sa dirijeze pana in ultimul moment fluxul de sange spre el, din acest motiv am spus ca este atat de egoist.

C.B.: Inteleg ca pentru studierea creierului colaboreaza stiinte precum fizica, biochimia, logica, psihologia, cibernetica, informatica, matematica, dar chiar si filosofia. Care este rolul filosofiei in demersurile de cercetare a creierului?

Prof. Dr. Leon Zagrean: In ceea ce priveste termenul de neurostiinte, acesta ar cuprinde toate stiintele care sunt implicate in domeniul cunoasterii creierului. Creierul, la randul lui, poate fi abordat pe doua niveluri: nivelul strict material, unde intra biochimia, structura morfologica, conexiunile dintre diferitele lui parti, iar cel de-al doilea nivel este acela al functiei creierului. Pe langa faptul ca acest sistem coordoneaza organismul si il integreaza in mediul in care traieste are si o functie conceptuala, de elaborare a conceptelor. A elabora un concept este o creatie, iar aici intervine si filosofia.

C.B.: Constiinta ar putea fi o preocupare comuna atat pentru filosofie, cat si pentru domeniul neurostiintelor. Exista pana la urma un raspuns legat de existenta constiintei? Este ea o dimensiune a creierului uman sau se afla cumva in afara noastra?

Prof. Dr. Leon Zagrean: In momentul de fata cred ca nimeni nu poate raspunde la aceasta intrebare. Nu exista un raspuns care sa fie acceptat de toata lumea, adica deopotriva de oamenii de stiinta, de filosofii si de reprezentantii diferitelor religii. Dealtfel noi inca nu avem o definitie a doua elemente foarte importante pe Terra: viata si constiinta. Sigur ca ele sunt interdependente, dar eu inca nu cunosc o definitie nici pentru viata, nici pentru constiinta, mai ales in sensul constiintei de sine. Eu as spune ca acest fenomen numit constiinta este dependent de doi factori: de factorul genetic si de cunoastere/educatie, deoarece pana si visele noastre sunt influentate de cunoastere. Nu ma refer aici la educatia insititutionalizata. Creierul este sistemul cu ajutorul caruia noi ne integram in mediul in care traim, dar uneori depasim timpul existentei noastre prin cunostintele pe care le dobandim.

C.B.: Cum ati defini dumneavoastra constiinta?

Prof. Dr. Leon Zagrean: Am mai spus acest lucru despre creier, faptul ca el este carausul constiintei. La randul ei constiinta este dependenta in mod cert de nivelul de cultura, iar societatea ar trebui sa fie atenta la acest aspect. Constiinta are nevoie de creier, din punct de vedere stiintific nu pot accepta alta varianta. Din punctul de vedere al teoriilor aflate la granita dintre stiinta si spiritualitate nu este exclusa o componenta universala a constiintei, dar care in mod cert nu se poate actualiza decat prin creier.

C.B.: Ati mentionat despre cultura si cunoastere ca sunt extrem de importante si ca societatea ar trebui sa tina seama de ele. Puteti justifica aceasta afirmatie?


Prof. dr. Leon Zagrean: Cultura este factorul care da consistenta societatii, pentru ca societatea este ca un fel de retea de noduri in care fiecare nod reprezinta un om. Daca nu i se acorda omului statutul de nod in retea, reteaua risca sa se distruga. Acest lucru este periculos in momentul de fata: nerespectarea individului chiar de catre individul de alaturi si apoi de catre institutii. Asta inseamna iubirea. Iubirea este chiar o necesitate cosmica. Studentilor mei le-am aratat doua celule nervoase luate de la un organism tanar si am observat cu totii cum incercau si isi indreptau prelungirile una spre cealalta. Deci comunicarea este o lege universala, este o lege dumnezeiasca. Daca nu o respectam, daca nu se tine cont de fiecare nod din retea inseamna ca ne autocondamnam.

C.B.: Din ceea ce spuneti inteleg ca mai exista un loc si pentru Dumnezeu in neurostiinte.

Prof. Dr. Leon Zagrean: Acesta este un subiect care imi place foarte mult. Este aproape paradoxal. S-a creat aceasta dihotomie intre stiinta si religie, dar cred ca aceste elemente sunt ca doua trunchiuri care se impletesc. Cred ca exista loc in mintea omului si in constiinta societatii atat pentru religie, cat si pentru si stiinta. Am fost intrebat si de catre studentii mei daca mai exista loc pentru Dumnezeu in stiinta despre creier. Eu le-am raspuns dupa cum am crezut, deoarece aceasta este o chestiune de supozitie. Prin urmare cred ca cele doua componente pot fi combinate sub notiunea de Dumnezeu ca fiind un summum de legi universale, care nu au exceptie. In acest sens as putea sa accept notiunea de Dumnezeu. Cred ca omenirea isi va putea urma cursul normal numai daca va cunoaste aceste legi si le va respecta, pentru ca aceste legi actioneaza tot timpul si in orice loc, asupra tuturor. Ca orice lege, daca nu este respectata se plateste. De altfel exista carti scrise de oameni de stiinta de prima mana (“Cum ne schimba Dumnezeu creierul”) si care au constatat ca un anumit tip de meditatie modifica structura creierului.

Prof. dr. Leon Zagrean este seful Catedrei de Fiziologie din cadrul UMF “Carol Davila”

http://www.hotnews.ro/

 

[bodo]

Personal, nu cred ca e posibil printr-un simplu medicament. In plus, cine stie ce efecte o avea? Daca "sterge" naibi tot?

Medicamentul care “şterge” amintirile urâte

Leacul creat iniţial pentru sinteza steroizilor (hormoni necesari funcţionării organelor) s-a dovedit a fi eficient în „ştergerea” amintirilor triste sau a evenimentelor neplăcute, potrivit unui studiu publicat în Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

Sursa: HeptaStudiile clinice au arătat că reducerea nivelului de cortizol în momentele stresante sau în timpul evenimentelor traumatice poate scădea sau chiar elimina total acele amintiri triste, iar acest lucru se poate face cu ajutorul unui medicament, explică cercetătorii de la Universitatea din Montreal.

„Rezultatele arată că atunci când descreştem nivelul hormonilor de stres în momentul aducerii aminte al unui eveniment negativ, putem afecta (deteriora) memoria în ceea ce priveşte acel eveniment, având un efect de lungă durată”, a explicat medicul Sonia Lupien, conducătorul studiului.

Medicamentul poate avea efecte profunde mai ales în situaţii critice.

http://www.evz.ro/detalii/stiri/medicamentul-care-sterge-amintirile-urate-932696.html

 

[anuk]

Nu mai stii ce sa crezi,fiecare jurnalist cu alta sursa sau interpretate ,ba cutare aliment e sanatos ,ba te imbolnaveste : Eu cred ca putem manca de toate dar trebuie un echilibru.

Top 10 produse cancerigene

Autor: Cristina Lica

Afumăturile, murăturile, telefonul mobil, solarul, pudra de talc, tratamentele hormonale, dar şi alcoolul sau cafeaua au fost declarate cancerigene de Organizaţia Mondială a Sănătăţii.
Circa 3% din cancerele femeilor și 10% din cele ale bărbaților sunt declanșate de abuzul de alcool

Fumatul, obezitatea, expunerea excesivă la ultraviolete sunt factori cancerigeni cunoscuţi. Există însă şi factori cancerigeni mai puţin cunoscuţi, printre care cafeaua, pudra de talc, murăturile şi tratamentele hormonale.

1. Alcoolul

Zeci de mii de cazuri de cancer esofagian, colorectal şi hepatic ar putea fi prevenite dacă bărbaţii s-ar limita la două pahare de alcool pe zi, iar femeile la un singur pahar. "S-au făcut studii ample, pe cohorte mari de pacienţi, în ţările din Europa, iar concluziile au fost clare: riscul de cancer esofagian, colorectal sau hepaticcreştedirectproporţional cu numărul de pahare", avertizează specialistul în alimentaţie Corina Zugravu.


2. Afumăturile

Peştele afumat, carnea la grătar şi afumăturile în general cresc riscul de cancer la stomac. "Fumul conţine hidrocarburi aromatice policiclice, substanţe extrem de toxice şi cancerigene. Consumate rar nu pun probleme sănătăţii. Japonezii însă, care le consumă regulat, se confruntă cu o incidenţă mare a cazurilor de cancer la stomac", exemplifică specialistul Zugravu.

3. Produsele de curăţat

Folosirea îndelungată a produselor de curăţat din gospodărie pot provoca de la alergii la cancer pulmonar, afecţiuni ale ficatului sau insuficienţă renală. Copiii pot face forme de cancer ale creierului în urma expunerii pe termen lung la insecticide, produse agresive de curăţat. Atenţie la cele care conţin carbaryl şi diazinon.

4. Mobilul

OMS a încadrat recent radiaţiile provenite de la telefoanele mobile în categoria "posibil cancerigene".

Profesorul de neurochirurgie Vlad Ciurea recomanda folosirea limitată a mobilului şi evitarea lui sub vârsta de 14 ani şi de către gravide."Peste noapte, mobilul nu trebuie să rămână la capul patului, întrucât sigur va influenţa structurile nervoase", recomandă neurochirurgul.

5. Murăturile

Când spitalele din China au început să monitorizeze incidenţa cancerului acum 50 de ani, au descoperit că anumite regiuni se bazau pe legume fermentate ca sursă de nutrienţi în perioadele lungi ale anului în care nu se găseasu legume proaspete. Cercetătorii cred că de vină ar fi ciupercile care iau naştere în procesul de fermentare.

O analiză din 2009 a stabilit că cei care consumă regulat murături au un risc dublu de a face cancer esofagian, gastric sau colorectal. Solarul provoacă o formă mortală de cancer de piele

6.Terapia hormonală

Terapia de substituţie hormonală uşurează şi chiar previne tulburările legate de menopauză (bufeuri, transpiraţii, uscăciune vaginală). Principalul dezavantaj este că terapia hormonală creşte riscul de cancer la sân cu 5%- 6% în fiecare an.

7. Solarul

Anumite aparate de bronzare emit o cantitate de radiaţii de 10-15 ori mai mare decât cantitatea emisă în mijlocul unei zile toride de vară. Tinerii care se bronzează regulat la solar au un risc dublu de a face melanom, cea mai întâlnită, dar şi cea mai agresivă formă de cancer de piele.

"Riscul de a dezvolta melanom e cu 75% mai mare la persoanele care s-au expus la solar înainte de vârsta de 35 ani faţă de cele care nu s-au expus la solar. Din acest motiv, OMS a clasificat soarele în clasa I de carcinogeni", avertizează conf. dr. Cătălin Popescu, medic dermatolog la Spitalul Colentina din Bucureşti.

8. Pudra de talc

Folosită îndelung pentru prevenirea iritaţiilor şi erupţiilor în special pentru bebeluşi, pudra de talc poate cauza cancer ovarian dacă este aplicată în zona genitală a femeilor. Analiza studiilor efectuate de-a lungul tim pului arată că riscul de cancer ovarian e mai mare cu 30%-60% în rândul utilizatoarelor.

9. Cafeaua

Şi cafeaua a fost clasificată de OMS ca posibil cancerigenă. Există însă multe controverse, pentru că, deşi cafeaua reduce riscul anumitor tipuri de cancer, ar creşte riscul altora. Conform unui studiu efectuat de Agenţia In ternaţională de Cercetare în Oncologie din 1991, cafeaua creşte riscul de cancer de vezică urinară.

"Studiile nu sunt foarte concludente. Cafeaua este diuretică şi stimulează activitatea vezicii urinare, germenii sunt eva cuaţi mai repede din tractul urinar, ceea ce ar trebui să însemne o probabilitate mai mică de cancer de vezică", este de părere specialistul în alimentaţie Corina Zugravu.

10. Carnea roşie

Consumul regulat de carne roşie, precum cea de vită, de porc şi de miel favorizează constipaţia şi provoacă indirect, cancer colorectal sau gastric. Conform OMS, cantitatea de carne roşie într-o săptămână nu trebuie să depăşească 500 de grame (greutatea preparată), ceea ce înseamnă 5-6 porţii rături medii.



http://www.evz.ro

 

[bodo]

Ce cauta muraturile, cafeau,carnea rosie si alcoolu'in lista asta? . Blasfemie!!!

 

[anuk]

Izact asa am zis si eu : Sa fie restrictii , treaca de la mine ,dar nu in halul asta .

---

Stai c-am mai gasit una =))


Persoanele care beau cinci-șase cești de cafea pe zi pot avea senzația că „aud voci”, avertizează cercetătorii de la Universitatea din Melbourne.
Cafeaua în exces poate da halucinații

92 de voluntari au participat la un experiment în care ascultat un sunet constant neclar după ce băuseră cel puțin cinci cești de cafea.

„Le-am zis, de asemenea, că în zgomotul acesta s-a putea strecura și părți dintr-un colind, iar când le aud, să apese pe buton. Evident că nu era niciun colind în tot zgomotul acela difuz, dar am vrut să le testăm vigilența după un consum mare de cafea”, spune autorul studiului, profesorul Simon Crowe.

Ipoteza cercetătorilor a fost confirmată. Voluntarii care făcuseră exces de cafea au crezut că îl aud pe Bing Crosby cântând „White Christmas”. Cafeina în combinație cu stresul poate fi halucinogenă și poate da stări psihotice, spun medicii. „Cafeaua este mai păcătoasă decât credeam, dacă facem abuz”, mai spun autorii.


http://www.evz.ro

 

[bodo]

Lasa , ca unii aud voci fara sa faca exces de cafea. Asta cu cafeaua e un mit. Parerea mea !

 

[anuk]

La cata cefea beau eu.... ar trebui sa aud toate "vocile lumiii " =)) da mai stiii ?Niciodata sa nu spui niciodata :

 

[bodo]

Io una nu cred in povestea asta. Si oricum nu sunt o "consumatoare "de paracetamol. Cred ca e alta campanie tampita pentru a inlocui paracetamoul', mai ieftinache cu alte medicamente. Parerea mea .

Paracetamolul ar putea provoca leucemie. Ce spun specialiştii români


Concluzia oncologilor din Seatle se bazează pe un studiu realizat pe un eşantion de 65.000 de persoane, femei şi bărbaţi, şi în urma căruia s-a constatat că substanţa activă din paracetamol duce la declanşarea cancerului de sânge, informează Daily Mail.

Experţii americani susţin că existau presupuneri că paracetamolul, cunoscut şi sub numele de acetaminofen, este nociv pentru sânge, dar studii clinice în acest sens nu au existat. Cercetările anterioare demonstraseră doar, în mai multe rânduri, că această pastilă declanşează apariţia eczemelor sau a astmului. Pentru a demonstra ipoteza că medicamentul duce la apariţia leucemiei, cercetătorii americani au monitorizat 65.000 de persoane sănătoase pe o perioadă de mai mulţi ani.

La începutul studiului, voluntarii au trebuit să completeze lista medicamentelor cu efect terapeutic de calmare pe care le-au folosit în ultimii ani. În plus, oamenii de ştiinţă le-au făcut subiecţilor analize amănunţite pentru a se asigura că la începutul studiului niciunul dintre participanţi nu suferea de cancer.

După ce s-au luat în considerare o serie de factori, precum vârsta şi istoricul familial în ceea ce priveşte predispoziţia spre leucemie, s-a constatat că voluntarii care foloseau paracetamolul în exces aveau un risc dublu de a se îmbolnăvi de cancer de sânge. Rezultatele studiului arată că 577 dintre participanţi au dezvoltat o formă de leucemie, ceea ce reprezintă 1% dintre voluntari, dintre care 9% au precizat că luau în mod regulat paracetamol.

Autorităţile române neagă rezultatele studiului

Prof. dr. Ion Fulga, profesor la Catedra de Farmacologie din cadrul Facultăţii de Medicină UMF "Carol Davila" din Bucureşti, a declarat pentru gândul că paracetamolul distruge ficatul, dar nu poate provoca leucemie. "Studiile realizate pe animale de laborator nu au găsit nicio dovadă care să arate faptul că paracetamolul ar duce la apariţia cancerului de sânge. Deşi este considerat cel mai sigur analgezic care se vinde fără reţetă, calmantul poate distruge ficatul dacă nu este respectată doza indicată de medic sau cea de pe prospect", explică prof. dr. Fulga.

http://www.mediafax.ro/stiinta-sana...leucemie-ce-spun-specialistii-romani-8326725/

 

[anuk]

Toate gospodinele stiu cum se procedeaza coresct in bucatarie dar nu-i rau sa reamintim neste reguli



Cum vă feriţi de bacterii ucigaşe


Gătiţi alimentele la temperaturi de peste 70 de grade C, folosiţi ustensile diferite pentru alimente crude şi pentru cele gătite, nu lăsaţi mâncarea caldă să se răcească la temperatura camerei.
Legumele trebuie spălate bine cu apă înainte de consum. Unii medici recomandă chiar un pic de detergent

Toxiinfecţiile alimentare şi marile epidemii bacteriene încep, de cele mai multe ori, în bucătărie, dacă nu sunt respectate reguli simple de igienă, situaţie care ar putea sta şi la baza actualei epidemii de E.coli din Europa.

Deşi alimentele, fie că sunt vegetale sau carne, sunt habitatul natural al bacteriilor, foarte multe microorganisme pot avea efecte dezastruoase asupra sănătăţii copiilor, bătrânilor sau persoanelor cu imunitate scăzută. Un raport al Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii stabileşte cinci reguli de aur în bucătărie.

1. Apă şi săpun
Regula de bază atunci când gătiţi sau manevraţi alimente este să vă spălaţi pe mâini, înainte şi în timpul preparării. Spălaţi şi dezinfectaţi toate suprafeţele şi ustensilele folosite la prepararea hranei şi protejaţi bucătăria de insecte, paraziţi şi animale.O multitudine de microorganisme sunt larg răspândite în sol şi în apă sau sunt purtate de alimente, de insecte şi chiar de oameni.

"Chiar dacă majoritatea nu afectează sănătatea, unele sunt extrem de periculoase. Se pot transmite uşor prin mâini murdare sau pot fi aduse de muşte şi pot provoca toxiin fecţii aliementare sau alte boli grave. Regula de bază este să spălaţi legumele cu multă apă şi chiar şi cu puţin săpun sau detergent", recomandă specialistul în alimentaţie Corina Zugravu.

2. Nu atingeţi alimentele gătite de cele crude. Alimentele crude, în special carnea, ouăle şi fructele de mare pot conţine microorganisme periculoase care pot contamina şi alte alimente în timpul pregătirii şi depozitării. "De aceea, carnea se aşează jos în frigider, ca nu cumva să se scurgă zeama aceea în alte alimente. Nu folosiţi aceleaşi cuţite şi tocătoare şi pentru carne şi pentru legume. Depozitaţi alimentele în cutii sau în caserole pentru a evita contactul cu alimentele crude", sunt sfaturile experţilor OMS.

3. Gătiţi la peste 70 grade C

Studiile au demonstrat că atunci când sunt gătite la o temperatură de peste 70 de grade C, majoritatea microorganismelor pe riculoase mor. O atenţie deosebită necesită carnea tocată, carnea macră, ouăle şi fructele de mare. "Supele, ciorbele şi tocăniţele trebuie fierte pentru a vă asigura că au atins 70 de grade Celsius, iar când fierbeţi carnea, asiguraţi- vă că zeama este limpede", recomandă medicul. De asemenea, reîncălziţi alimentele gătite la o temperatură mare, preferabil peste 60 de grade C.

4. Atenţie la temperaturi
Microorganismele se pot înmulţi rapid la temperatura camerei. Menţinând temperatura de depozitare a alimentelor sub 5 grade C sau la peste 60 de grade, înmulţirea bacteriilor e încetinită sau chiar oprită. Foarte puţine microorganisme se dezvoltă şi sub 5 grade. "Nu decongelaţi alimentele la temperatura camerei, pentru că sucul care se scurge este un mediu excelent de înmulţire a bacteriilor. Legumele congelate pot fi puse direct în tigaie, iar carnea se poate decongela la microounde", adaugă specialistul Zugravu.

5. Folosiţi surse de apă sigure
Folosiţi apă potabilă sau diverse filtre pentru a o trata, alegeţi alimente proaspete, mai degrabă procesate, cum ar fi laptele pasteurizat. Aruncaţi alimentele mucegăite. "Nu e suficient să tai partea mucegăită, pentru că tot alimentul este mucegăit", mai spune Corina Zugravu.


http://www.evz.ro

 

[anuk]

Cica fumatorii nu au pofta de mancare : n-asa cred asta Dar iata ce spun cercetatorii.......



Oamenii de ştiinţă au înţeles de ce nicotina reduce apetitul.

Cercetătorii au descoperit de ce fumatul ajută oamenii să scape de kilogramele în plus.

Nicotina activează o parte a creierului care suprimă pofta de mâncare. Această descoperire ar putea ajuta la crearea unor medicamente mai eficiente pentru dietă, susţin cercetătorii.

Descoperirile au fost dezvăluite după decenii de studii care arată că fumătorii tind să fie mai slabi decât nefumătorii, iar cei care renunţă la fumat tind să se îngraşe.

Cercetătorii au făcut această descoperire după ce au descoperit recent un indiciu, susţine Marina Picciotto, un profesor de psihiatrie de la Universitatea Yale.

Acest indiciu a fost descoperit în timpul experimentelor de cercetarea a unui produs chimic pentru tratarea depresiei. Un om de ştiinţă de la Yale, Yann Mineur a administrat şoarecilor o substanţă chimică asemănătoare nicotinei.

"În timp ce studia şoarecii, acesta a spus «Ştii ce, aceştia nu mănâncă la fel de mult ca şoarecii cărora nu li s-a administrat acest medicament». Astfel am decis să urmăm acest indiciu. A fost ca o uşă deschisă care ne-a arătat cum reuşeşte nicotina să scadă apetitul", susţine Picciotto.

Cercetătorii cunoşteau faptul că nicotina trebuie să declanşeze un răspuns de la anumite celule ale creierului. Aşa că au început să caute celule din hipotalamus, regiune a creierului cunoscută pentru reglarea apetitului şi s-au axat pe un tip de celule nervoase numite celule producătoare de proopiomelancortină, cunoscute pentru implicaţia în comportamentul mâncatului.

S-a demonstrat că nicotina face aceste celule mai active, dar încă nu s-a demonstrat felul în care nicotina comunică cu ele. Pentru a-şi da seama, cercetătorii au studiat diferite tipuri de receptori aflaţi pe suprafaţa acestora.

"Am considerat că aceiaşi receptori de nicotină care te influenţează să fumezi, ar fi cei care controlează apetitul. Dar ne-am înşelat", susţine Marina Picciotto.

Astfel că echipa a studiat alt tip de receptori implicaţi în reacţia numită luptă-sau-fugi care apare când animalele sau oamenii se confruntă cu o ameninţare.

Deşi s-a dovedit că aceşti receptori răspund la nicotină şi reduc sentimentul de foame, cercetătorii nu sugerează că oamenii ar trebui să se apuce de fumat pentru a pierde kilogramele în plus.

Pentru persoanele care îşi doresc să se lase de fumat, dar nu vor să se îngraşe, guma cu nicotină şi plasturii ar putea să le fie de ajutor. Dar orice formă a nicotinei are şi dezavantaje, iar oamenii de ştiinţă care studiază pierderea în greutate sunt de acord cu această idee.

Dacă oamenii folosesc un plasture cu nicotină "s-ar putea descoperi că aceştia pierd în greutate, dar apoi devin dependenţi de aceşti plasturi", spune Michael Cowley, cel care conduce studiul de la Institutul Monash de Obezitatea şi Diabet de la Universitatea din Melbourne, Australia.

Acest studiu va ajuta cercetătorii să dezvolte medicamente care suprimă pofta de mâncare fără a implica circuitele creierului ce dau dependenţă.

În laboratoarele lui Picciotto s-a demonstrat deja că substanţa asemănătoare nicotinei - citisina, ce a fost administrată şoarecilor, ajută la scăderea apetitului.

Citisina provine dintr-o sursă naturală: planta de salcâm galben. În Europa, produsele pe bază de salcâm ajută la renunţarea la fumat.

Acest studiu a fost publicat în Jurnalul Science.


http://www.descopera.ro

 

[bodo]

Ceva adevar cred ca e. Cea mai clara dovada e faptul ca majoritatea celor care se lasa de fumat, se ingrasa. In plus, o tigara atunci can te roade "soricelu'", mai taie din foame. Asta e testata de fiecare dintre noi, care suntem fumatori. Zic si io...In plus, daca mai combinam tigara si cu un spritz, foamea e ultima grija .